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答复：您好，非常理解您对考中名校的焦虑，你觉得能考中名校的人，都是有天赋的人。而你恰恰属于没有天赋的人，总是担心自己考不上。这让您的压力非常大。 有一首老歌“爱拼才会赢”，三分天注定，七分靠打拼。只有天赋而...
答复：您好，非常理解您的感受，作为一名高三学生，面对高考的压力都非常大吧。因为一个误会，说话声音大了一些，吼了朋友了，然后关系就闹僵了，现在也不讲话了，在宿舍里面也被孤立了。现在每天都很难受，不知道改怎么办...
答复：您好，您的描述中了解到，10月份开始，已经持续二个多月了，每天晚上睡不着，每次都要一点钟左右才会睡觉，而且晚上也会醒来多次。你一定非常的困扰吧，休息不好也会影响着白天的工作或者学习。 我想大多数人都经历...
答复：听您的描述，看到了抗疫三年后，疫情逐渐放开，国内目前的的现状。我们周围或多或少的都已经出现了阳性的病例，感觉病毒离我们越来越近了，心里多多少少都产生了恐慌感，就像您说的好像在玩萝卜蹲一样，然后大家都去...
答复：看了您描述的内容，非常理解您的感受。其实您的内心是渴望被宿舍的人接纳的。虽然能和男生打成一片，却不能和女生好好的相处。 您现在已经步入大学，进入到了一个简单的社会交往模式。大学不同于初中高中，它来自于...
答复：看到您的描述，此时此刻好想拥抱你所有的委屈，无助和无奈。你是一个非常有独立的中国女性，也是很有上进心的女孩。因受到父亲的影响，努力做一个好女儿，好妻子，好母亲，自己是多么的努力上进，赚钱养家，生意带娃...
答复：作为一名医药工作者，工作量突然增加了三倍，而且这些工作中更多的是一些售后问题，需要给客户反复的解释还要微笑面对，确实是目前的现状。因为疫情的放开，不在全员核酸，取消行程码，这让大家都产生了恐慌，害怕被...
答复：您好，非常理解您的感受，每个单位可能都有几个喜欢爱八卦的人，尤其是女孩子，女性的说话肯定是多余男孩子的，他们的八卦没有太多的意义，只是正常的谈论生活的点点滴滴，但是即使是这样的窃窃私语，也影响着你的心...
答复：您好，我是壹点灵心里服务员张静，很高兴能回复您的问题。 从您的字里行间看出，看的出来您很想恋爱，但是又不想影响学习，说明您是一个对自己未来有一定规划和追求的人。 关于这个问题，我想是现在不少高中生遇到...
答复：您好，我是壹点灵心里服务员张静，很高兴能回复您的问题。 看了您的问题，我想您一定陷入了一个进退两难的事情，这件事情让你一直忍着，觉得自己可以坚持过去的，但是经历了几个月，终于崩溃了，哭完后，终于好好的...
答复：您好，从您的描述中，这个男同事以前不怎么找你聊天，就是普通的同事关系。这次因为疫情的原因，他会经常找你聊天，向您请教关于疫情隔离的一些事项，也会和您一起讨论工作上的事情。渐渐的你们之间的交流就变得多了...
心理咨询专家张静的公益解答案例
[咨询] 听过能考中名校都是有天赋的人可以考上，我这种没...
答复：您好，非常理解您对考中名校的焦虑，你觉得能考中名校的人，都是有天赋的人。而你恰恰属于没有天赋的人，总是担心自己考不上。这让您的压力非常大。 有一首老歌“爱拼才会赢”，三分天注定，七分靠打拼。只有天赋而...
[咨询] 一名高三生因为一个误会吼了我朋友然后闹掰了，之...
答复：您好，非常理解您的感受，作为一名高三学生，面对高考的压力都非常大吧。因为一个误会，说话声音大了一些，吼了朋友了，然后关系就闹僵了，现在也不讲话了，在宿舍里面也被孤立了。现在每天都很难受，不知道改怎么办...
[咨询] 睡眠不好从10月份开始了，晚上闭上眼睛都要到一点...
答复：您好，您的描述中了解到，10月份开始，已经持续二个多月了，每天晚上睡不着，每次都要一点钟左右才会睡觉，而且晚上也会醒来多次。你一定非常的困扰吧，休息不好也会影响着白天的工作或者学习。 我想大多数人都经历...
[咨询] 今日日记 今天看到朋友圈，都说身边有几个邻居或...
答复：听您的描述，看到了抗疫三年后，疫情逐渐放开，国内目前的的现状。我们周围或多或少的都已经出现了阳性的病例，感觉病毒离我们越来越近了，心里多多少少都产生了恐慌感，就像您说的好像在玩萝卜蹲一样，然后大家都去...
[咨询] 我经常喜欢独来独往，自己做自己的事，不想别人来...
答复：看了您描述的内容，非常理解您的感受。其实您的内心是渴望被宿舍的人接纳的。虽然能和男生打成一片，却不能和女生好好的相处。 您现在已经步入大学，进入到了一个简单的社会交往模式。大学不同于初中高中，它来自于...
[咨询] 爸爸总是教育我要自立自强，嫁人了就做个好媳妇，...
答复：看到您的描述，此时此刻好想拥抱你所有的委屈，无助和无奈。你是一个非常有独立的中国女性，也是很有上进心的女孩。因受到父亲的影响，努力做一个好女儿，好妻子，好母亲，自己是多么的努力上进，赚钱养家，生意带娃...
[咨询] 各位老师好，我是一名医药工作者，自从12.5 好政策...
答复：作为一名医药工作者，工作量突然增加了三倍，而且这些工作中更多的是一些售后问题，需要给客户反复的解释还要微笑面对，确实是目前的现状。因为疫情的放开，不在全员核酸，取消行程码，这让大家都产生了恐慌，害怕被...
[咨询] 单位女同事喜欢说三道四的很麻烦，很影响心情，怎...
答复：您好，非常理解您的感受，每个单位可能都有几个喜欢爱八卦的人，尤其是女孩子，女性的说话肯定是多余男孩子的，他们的八卦没有太多的意义，只是正常的谈论生活的点点滴滴，但是即使是这样的窃窃私语，也影响着你的心...
[咨询] 高中恋爱如何才能更好的处理好学习与恋爱之间的关...
答复：您好，我是壹点灵心里服务员张静，很高兴能回复您的问题。 从您的字里行间看出，看的出来您很想恋爱，但是又不想影响学习，说明您是一个对自己未来有一定规划和追求的人。 关于这个问题，我想是现在不少高中生遇到...
[咨询] 哭完的2小时，是最近几个月来睡得最好的2小时，几...
答复：您好，我是壹点灵心里服务员张静，很高兴能回复您的问题。 看了您的问题，我想您一定陷入了一个进退两难的事情，这件事情让你一直忍着，觉得自己可以坚持过去的，但是经历了几个月，终于崩溃了，哭完后，终于好好的...
[咨询] 认识的一个男同事以前走得不算很近，他性格比较沉...
答复：您好，从您的描述中，这个男同事以前不怎么找你聊天，就是普通的同事关系。这次因为疫情的原因，他会经常找你聊天，向您请教关于疫情隔离的一些事项，也会和您一起讨论工作上的事情。渐渐的你们之间的交流就变得多了...