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答复：您好， 你提到在学习上会因为不够努力而感受到羞耻，在社交中渴望得到同伴的认可。这些原本是很常见的心理诉求，但是现在你心中有一种对付出努力的畏惧、退缩，让你不太敢全身心地投入、付出，是吗？ 那么你觉得是...
答复：您好， 你是说相比三个人的时候，五个人一起会让自己感觉有点晕、很烦躁，想要脱离群体，有一种自己很多余的感受，是吗？ 那么你觉得五个人与三个人相比，在群体内沟通的时候，有什么不一样的地方吗？你是否意识到...
答复：您好， 面对这样一个苛刻的领导，长期处于被否定的工作环境中，难怪你会积累了这么多的心里压力，真的很不容易。我想过去的工作经历并没有给你一个满意的、有成就感的体验，反而挫伤了你的自尊和归属感。 选择离职...
答复：您好， 能看得出您是一位认真负责的母亲，很重视对孩子社会技能的培养，希望她未来能够处理好复杂的社会矛盾，对人际关系有深入的洞察力。 从现在的一些社会事件中的确能够汲取教训和经验，而且您的出发点也很好。...
答复：您好， 看完你的分享，很心疼你。你似乎陷入了一种强烈的现实矛盾之中。一方面是破裂的夫妻关系，另一方面是难以承担的经济压力，其中还涉及孩子的抚养、家庭暴力等问题。你真的很不容易，因为这些问题没有一件容易...
答复：您好， 听起来，你似乎对于自己的现状不是很满意。也许目前你获得了一些东西，做出过一些成绩。从别人的角度看，你过着还不错地生活。可是我感受得到你内心的疲乏感，有一种无意义感，觉得人生已经不属于自己，连自...
答复：您好， 正如你所言，考博是一条不错的职业路线，也是自己喜欢的事情。但是选择这一条路，你需要承担来自现实生活的压力，比如结婚的压力、经济的负担等。 特别理解你现在所面临的矛盾冲突，尤其是在与周围的朋友、长...
答复：您好 从你的描述中能看出你的男朋友是一个性格外向、擅长社交的人，有很多朋友。另外，善于关心他人、表达善意，加上对异性的边界感较模糊，这样的行为特点让他与很多异性朋友保持比较亲近的关系。这让你很困扰，担...
答复：您好， 听起来，童年的经历对你产生了深深的影响，让你一直生活在对自我的怀疑中，有一种快乐不属于自己的感受。你说这种怀疑感来自于从小被父母否定，来自于被强迫认同。这样的经历和童年对于你来说，真的很不容易...
答复：您好， 听起来似乎是你和男友在未来生活城市的选择上出现了分歧，对方对于父母代你选择的城市有很强烈的排斥。但是，你的态度其实是想要两个人在一起的，只是在沟通上出现了问题。 对方指责你为什么不说话，也许是...
答复：您好， 看完你的故事，我能感受到你心中那种对自己现状的一种挣扎、失望的感受。一方面是事业上的发展不顺利，在和老友们的对比中，感受到强烈的落差。另一方面，是对过去经历的反思，觉得自己走错了方向，但又无力...
答复：您好， 正如您所说的，面对生活中的痛苦和烦恼，一个内心相通的朋友可以让自己有一种被理解、被陪伴的感觉，让自己在困境中找到前行的动力。而异性朋友相比如同性伙伴，可能在感情方面更加细腻，更能让你体会到被包...
心理咨询专家胡一凡的公益解答案例
[咨询] 仍在求学阶段，因为不是特别自律和格外努力的人，...
答复：您好， 你提到在学习上会因为不够努力而感受到羞耻，在社交中渴望得到同伴的认可。这些原本是很常见的心理诉求，但是现在你心中有一种对付出努力的畏惧、退缩，让你不太敢全身心地投入、付出，是吗？ 那么你觉得是...
[咨询] 和朋友在一起的时候，三个人我就觉得刚刚好，但是...
答复：您好， 你是说相比三个人的时候，五个人一起会让自己感觉有点晕、很烦躁，想要脱离群体，有一种自己很多余的感受，是吗？ 那么你觉得五个人与三个人相比，在群体内沟通的时候，有什么不一样的地方吗？你是否意识到...
[咨询] 有一个要求苛刻的领导，她会在这个人面前说那个人...
答复：您好， 面对这样一个苛刻的领导，长期处于被否定的工作环境中，难怪你会积累了这么多的心里压力，真的很不容易。我想过去的工作经历并没有给你一个满意的、有成就感的体验，反而挫伤了你的自尊和归属感。 选择离职...
[咨询] 老师们好！有个问题想问问您们的看法。 我是一个...
答复：您好， 能看得出您是一位认真负责的母亲，很重视对孩子社会技能的培养，希望她未来能够处理好复杂的社会矛盾，对人际关系有深入的洞察力。 从现在的一些社会事件中的确能够汲取教训和经验，而且您的出发点也很好。...
[咨询] 孩子两个月，老公第二次动手打我。离婚经济困难，...
答复：您好， 看完你的分享，很心疼你。你似乎陷入了一种强烈的现实矛盾之中。一方面是破裂的夫妻关系，另一方面是难以承担的经济压力，其中还涉及孩子的抚养、家庭暴力等问题。你真的很不容易，因为这些问题没有一件容易...
[咨询] 为什么活成了别人想要的样子！自己都丢了！目前独...
答复：您好， 听起来，你似乎对于自己的现状不是很满意。也许目前你获得了一些东西，做出过一些成绩。从别人的角度看，你过着还不错地生活。可是我感受得到你内心的疲乏感，有一种无意义感，觉得人生已经不属于自己，连自...
[咨询] 本人硕士毕业，32，是小城市的一所中学在编教师，...
答复：您好， 正如你所言，考博是一条不错的职业路线，也是自己喜欢的事情。但是选择这一条路，你需要承担来自现实生活的压力，比如结婚的压力、经济的负担等。 特别理解你现在所面临的矛盾冲突，尤其是在与周围的朋友、长...
[咨询] 听男友说他自己从高中开始异性缘就很好，但是自己...
答复：您好 从你的描述中能看出你的男朋友是一个性格外向、擅长社交的人，有很多朋友。另外，善于关心他人、表达善意，加上对异性的边界感较模糊，这样的行为特点让他与很多异性朋友保持比较亲近的关系。这让你很困扰，担...
[咨询] 我看到小时候的自己，情感和想法被压抑，没有健康...
答复：您好， 听起来，童年的经历对你产生了深深的影响，让你一直生活在对自我的怀疑中，有一种快乐不属于自己的感受。你说这种怀疑感来自于从小被父母否定，来自于被强迫认同。这样的经历和童年对于你来说，真的很不容易...
[咨询] 在人很多的商场里甩开我的手，然后问我是不是“还...
答复：您好， 听起来似乎是你和男友在未来生活城市的选择上出现了分歧，对方对于父母代你选择的城市有很强烈的排斥。但是，你的态度其实是想要两个人在一起的，只是在沟通上出现了问题。 对方指责你为什么不说话，也许是...
[咨询] 我最近有点烦闷。我36岁了，一事无成，在一家私企...
答复：您好， 看完你的故事，我能感受到你心中那种对自己现状的一种挣扎、失望的感受。一方面是事业上的发展不顺利，在和老友们的对比中，感受到强烈的落差。另一方面，是对过去经历的反思，觉得自己走错了方向，但又无力...
[咨询] 在生活中，会遇到很多痛苦和烦恼，总想找个和自己...
答复：您好， 正如您所说的，面对生活中的痛苦和烦恼，一个内心相通的朋友可以让自己有一种被理解、被陪伴的感觉，让自己在困境中找到前行的动力。而异性朋友相比如同性伙伴，可能在感情方面更加细腻，更能让你体会到被包...