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原来有时候过度心疼可怜人 一定程度上反应了自己能力不足，当能力足够了 就可以做更多的事 帮助更多的人，而不是一味陷在无用的“心疼”情绪中。
咨询主题：情感创伤
60min走神好几次，说着说着就被自己的情绪裹挟，想到其他地方去了。但确实有帮我意识到，我当时的感受究竟是什么？那些行为带来的伤害究竟是什么伤害。好像有点点看清自己的内心了
咨询主题：情感创伤
第十四次咨询结束打卡。本次情绪波动较大。
咨询主题：情感创伤
满意满意
咨询主题：焦虑情绪
老师很好
咨询主题：爱能力缺失
喝了酒已经记不太清咨询过程说了什么😞希望下次我可以有更明显的进步。变成一个情绪稳定、表里如一、内核稳定的性格。
咨询主题：情感创伤
人类的情感好复杂！
咨询主题：情感创伤
非常好
咨询主题：焦虑情绪
谢谢
咨询主题：焦虑情绪
🤔原来我一直觉得没什么的事也对我影响这么大，小学的老师都被我拉出来批斗了。BTW，今天终于把心里的不满说出来了！！！！爽！
咨询主题：情感创伤
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