专业的心理服务
平台承诺 免费退改
老师人很好,愿意理解与倾听我
咨询主题:情绪调节困难
专家回复:感谢信任,每个走进咨询室的人都是勇敢的园丁(。・ω・。)つ🌷
被认真倾听和理解
咨询主题:情绪调节困难
专家回复:感谢你给压抑的情绪找到一个出口❤️,让心灵更自由🌹🌹🌹
在和彭老师咨询前,我有抑郁躯体化的表现。想自杀然后会一直流眼泪,容易陷入过去的回忆和情绪里,然后觉得自己什么都不配。不配活在世界上。 和彭老师咨询五节课后,每周一次。我成功的完成了自己的重塑。现在的我对未来充满自信和热爱。对自己也重拾回了自信。对未来充满期待和规划。 过去能伤害到我很深的已经不能伤害到我了,还是会对我有影响,但影响不大了。 情绪监管表和快乐活动实验表在我初期抑郁比较严重的时候很有效。让我慢慢看清困扰我的事物和人、慢慢重拾回对生活的热爱。 保险箱疗法和对过去的自己对话,在后期清除自己的负面情绪上很有效果。让我睡觉安稳起来,不会做到类似的梦再惊醒。 彭老师技术高超,为人善良真诚。帮助了我很多!彭老师,谢谢你!
咨询主题:情绪调节困难
专家回复:谢谢你能信任我,当我们的身体或情绪发出了求助信号,向外寻求帮助,是非常智慧的选择,我们可以找到更好的方法来处理我们的情绪。 谢谢你自己的辛苦付出,经历了这一切,...
初次咨询对我来说已经觉得收获很大了,老师在最后给我对于我现状的分析也很到位
咨询主题:情绪调节困难
专家回复:感谢信任,我们一起加油,探索未知的自己,成为更好的自己❤️
每次治疗结束都感觉又能开心面对现实,每次都有进步,谢谢彭老师
咨询主题:情绪调节困难
专家回复:感谢信任,最感谢您自己的努力和坚持,一起加油,相信会越来越好🌹
很好非常有耐心也很负责任
咨询主题:情绪调节困难
专家回复:感谢信任,看到越来越淡定的你,为你高兴,一起加油,越来越好
非常满意,在老师的引导下心情会渐渐放松
咨询主题:情绪调节困难
专家回复:感谢信任,一步步来,越来越好🌹
经过这么多次的咨询,我已然从死板的完美主义者蜕变为不完美的完美主义者,接受自己的不完美,才是真正的完美
咨询主题:焦虑情绪
专家回复:超级棒👍👍👍 为你高兴,一路成长一路生花🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹(´▽`ʃ🌸ƪ)
今天第三次跟彭老师做咨询 她用了保险箱技术 把我头脑中关于那个女生的所有记忆都回收了 不特意想的时候都想不起来 真的有一种重见天日的感觉 以前觉得自己挺不过来了 今天感觉特别轻松 眼睛好像都会放光了 分手以来一直是抑郁情绪 谢谢阿姨的鼓励和引导
咨询主题:失恋心理危机
专家回复:一路走路很不容易, 经历是一笔财富 , 失去也是一种得到,相信未来可期💪
平静了很多,老师很有耐心
咨询主题:爱能力缺失
专家回复:谢谢信任,经历让我们成长❤️,一切都会好起来(。・ω・。)つ🌷
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