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换种思路。好好生活!
咨询主题:同一性混乱
咨询是一件沐浴心灵的乐事!
咨询主题:同一性混乱
第一次从我的循环模式里跳出来了,很开心。也知道了我为什么会跟别人杠。原来都是来源于童年经历。
咨询主题:同一性混乱
非常感谢,每次都会认真听,让我多去尝试,照顾好自己,自己也是有一点对《照顾自己》有些理解。以前我认为照顾自己就是早起早睡,做运动。现在我认为每个人的照顾自己的方式都不同,没必要一定要跟别人一样,不过还是得多去尝试。
咨询主题:同一性混乱
察觉以及尝试,期待下一次的咨询!
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知道了思维运转模式,知道了自身的问题。
咨询主题:同一性混乱
很专业,帮我发现了我的行为下的原因
咨询主题:同一性混乱
这次的实践要去接纳自己,接纳我就是有这种状态的自己,希望自己慢慢的好起来。
咨询主题:同一性混乱
挺好的,实践去跟童年对话,理解当时的自己,挺不容易的。
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慢慢来,车到山前必有路,船到桥头自然直~
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