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答复：认识自己的脸、表情和声音在社交中的影响是建立自信和有效沟通的重要一步。以下是几种方法可以帮助你更好地认识它们： 1. 观察和反思：花些时间观察自己在镜子中的表情和面部表达。注意你的微笑、眼神、面部肌肉紧张...
答复：1. 在处理与别人行为不合的情况时，沟通和坦诚是关键。尽量找到一个适当的时机，以友善和尊重的方式表达你的感受和关注。重要的是采取积极解决问题的态度，而不是指责或攻击对方。通过建设性的对话，你们可以共同寻找...
答复：您好看完您的描述,你生气的点在于,首先你还没有告诉你妈妈花钱多少的事情钱就转好了,然后您爱人在收到钱了之后也没有告诉你这令你更加生气了,加之后续你先生的反应也是会让你不悦,我很能理解你的心情 我想请问一下,这...
答复：您好,看到您对症状的描述初步判断像是"强迫症",后续的判断可能还是要根据您这种症状的持续时间以及严重程度来进行界定 想请问您是发生了什么样的事情之后导致一直注意这些事情
答复：这位家长您好,可怜天下父母心孩子12岁马上毕业,正是小升初的关键时期,很理解您对孩子这种状态的担忧,一方面觉得孩子玩游戏的时间过多了,一方面觉得孩子宅在家,不社交也不运动 您说他作业写一会就写完了,平时您会对孩子...
答复：你好,很高兴与你探讨有关婚姻方面的问题 你所说的婚姻考验着人性具体是指什么方面呢,又或者是发生了什么事情让你觉得这样的考研人性往往经受不起 我有一个观点是:当你开始考验某个人的时候,这个人其实已经在你心里就被...
答复：即将毕业的大学生你好,临近毕业论文方面的问题总是会惹的人头疼,老师的不回复,你很难过,想到毕业的答辩你很焦虑,这都是很自然的情绪反应 你看,你说"其实也没那么坏",论文不修改也可以,毕业是能毕业的,可能是老师说的话让...
答复：听到你小时候遭遇,我感觉到很痛心,诚如你所说的他过的再好再坏,已经与你无关,难过的是你要背着这样一段记忆,同时带着会不同于其他人的"性认知",继续自己的人生 "与自己心爱的男生进行一段美好的性行为",这一句话我能感受...
答复：你好，有些内耗的19岁 不知道可以不可以这样理解，你对别人说话的时候需要再三斟酌再说出话来，导致了你需要”勇气“来表达，因为这代表了你希望你的回答是恰当的，从你说的朋友认为你是外向的人，能感觉的到你是一个...
答复：你好，很精简的标题，我很喜欢短短几个字描述清楚了自己对婚姻的疑问 首先答案当然是否定的，婚姻不是必须的，但我应该能明白你问这样问题的初衷，所有人都知道现代社会的婚姻不是必需品，但是在选择”不要婚姻“的...
答复：你好呀，很替你开心遇到了自己感兴趣的女孩子 ISTJ其中I代表内向，S代表实感，T代表理智，J代表独立，能看出来你对mbti的人格测试还是有一定研究的，勇敢的迈出第一步，大大方方的要联系方式，表达自己。 祝福你成功...
答复：你好，一个"一无所长"“蠢货的”“不堪入目的”初中生。 我紧锁着眉头看完了你的描述，你的词语用得很扎眼，我想我还是得和面前这个有着“偏差”认知的小朋友谈谈。 自负？自卑？我觉得怎么形容你都不是很准确，你看...
答复：小朋友你好呀，在这里我想先祝愿你的中考能考到自己理想的高中 你说的人际关系，应该是指和具体的几个朋友或者同学之间的关系吧，我很想听听你和他们之间的故事，但是呢，我觉得在这样的一个时间段，中考应该没有多...
心理咨询专家吴科翰的公益解答案例
[咨询] 我们应该怎么认识自己的脸，表情，声音在我们社交...
答复：认识自己的脸、表情和声音在社交中的影响是建立自信和有效沟通的重要一步。以下是几种方法可以帮助你更好地认识它们： 1. 观察和反思：花些时间观察自己在镜子中的表情和面部表达。注意你的微笑、眼神、面部肌肉紧张...
[咨询] 1、有时候不喜欢别人的某些行为，又担心说了怕ta们...
答复：1. 在处理与别人行为不合的情况时，沟通和坦诚是关键。尽量找到一个适当的时机，以友善和尊重的方式表达你的感受和关注。重要的是采取积极解决问题的态度，而不是指责或攻击对方。通过建设性的对话，你们可以共同寻找...
[咨询] 和我妈，和我家特别好的一个舅舅阳了，以前一直在...
答复：您好看完您的描述,你生气的点在于,首先你还没有告诉你妈妈花钱多少的事情钱就转好了,然后您爱人在收到钱了之后也没有告诉你这令你更加生气了,加之后续你先生的反应也是会让你不悦,我很能理解你的心情 我想请问一下,这...
[咨询] 别人用手拿过的东西，或者用手摸过的东西，我就不...
答复：您好,看到您对症状的描述初步判断像是"强迫症",后续的判断可能还是要根据您这种症状的持续时间以及严重程度来进行界定 想请问您是发生了什么样的事情之后导致一直注意这些事情
[咨询] 孩子12岁，小学六年级。每天放学回来先玩手机游戏...
答复：这位家长您好,可怜天下父母心孩子12岁马上毕业,正是小升初的关键时期,很理解您对孩子这种状态的担忧,一方面觉得孩子玩游戏的时间过多了,一方面觉得孩子宅在家,不社交也不运动 您说他作业写一会就写完了,平时您会对孩子...
[咨询] 婚姻考验着人性，人性偏偏经不住考验！这到底是为...
答复：你好,很高兴与你探讨有关婚姻方面的问题 你所说的婚姻考验着人性具体是指什么方面呢,又或者是发生了什么事情让你觉得这样的考研人性往往经受不起 我有一个观点是:当你开始考验某个人的时候,这个人其实已经在你心里就被...
[咨询] 论文还要继续修改，有点难过。尤其是指导老师不回...
答复：即将毕业的大学生你好,临近毕业论文方面的问题总是会惹的人头疼,老师的不回复,你很难过,想到毕业的答辩你很焦虑,这都是很自然的情绪反应 你看,你说"其实也没那么坏",论文不修改也可以,毕业是能毕业的,可能是老师说的话让...
[咨询] 今天在家族群里。爆出我表嫂在群里发信息，发她要...
答复：听到你小时候遭遇,我感觉到很痛心,诚如你所说的他过的再好再坏,已经与你无关,难过的是你要背着这样一段记忆,同时带着会不同于其他人的"性认知",继续自己的人生 "与自己心爱的男生进行一段美好的性行为",这一句话我能感受...
[咨询] 19精神内耗感觉不知道说什么感觉和别人说话需要很...
答复：你好，有些内耗的19岁 不知道可以不可以这样理解，你对别人说话的时候需要再三斟酌再说出话来，导致了你需要”勇气“来表达，因为这代表了你希望你的回答是恰当的，从你说的朋友认为你是外向的人，能感觉的到你是一个...
[咨询]
答复：你好，很精简的标题，我很喜欢短短几个字描述清楚了自己对婚姻的疑问 首先答案当然是否定的，婚姻不是必须的，但我应该能明白你问这样问题的初衷，所有人都知道现代社会的婚姻不是必需品，但是在选择”不要婚姻“的...
[咨询] 遇到了感兴趣的女生但是不知道怎么认识，无意中从...
答复：你好呀，很替你开心遇到了自己感兴趣的女孩子 ISTJ其中I代表内向，S代表实感，T代表理智，J代表独立，能看出来你对mbti的人格测试还是有一定研究的，勇敢的迈出第一步，大大方方的要联系方式，表达自己。 祝福你成功...
[咨询] 如题，作为一个无长处的蠢货初中生，我可谓相当不...
答复：你好，一个"一无所长"“蠢货的”“不堪入目的”初中生。 我紧锁着眉头看完了你的描述，你的词语用得很扎眼，我想我还是得和面前这个有着“偏差”认知的小朋友谈谈。 自负？自卑？我觉得怎么形容你都不是很准确，你看...
[咨询] 也是马上中考了，但是人际关系真的很复杂，每次都...
答复：小朋友你好呀，在这里我想先祝愿你的中考能考到自己理想的高中 你说的人际关系，应该是指和具体的几个朋友或者同学之间的关系吧，我很想听听你和他们之间的故事，但是呢，我觉得在这样的一个时间段，中考应该没有多...