欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
答复：首先，我想说你勇敢地表达了自己的感受，这是很重要的一步。感受到自己心情沉闷，失去了往日的活力和开朗，这种感觉可能让你感到非常困扰和孤独。但请记住，你并不孤单，因为有人在乎你，包括你的朋友、室友和导师。...
答复：拒绝借纸的请求可能会让你感到尴尬，但你可以用温和而得体的方式表达自己的想法。这里有一些方法可以帮助你拒绝： 委婉地拒绝： “抱歉，我手边的纸不够用了，我也很抱歉，不能借给你。”这种方式直接了当，同时也表...
答复：嗨，我明白你的感受，有时候确实会觉得不想分享自己的美食，因为它们是我们的私人享受。但是，面对这种情况，我们也可以委婉地拒绝分享，同时保持友好和尊重的态度。 你可以试着用一些温和的方式表达你的想法，比如...
答复：学习的意义是多方面的，它不仅仅局限于获取知识或技能，还包括了个人成长、社会发展和人类进步等方面： 个人成长与发展： 学习是个人成长和发展的基础。通过学习，我们可以不断拓展自己的认知边界，提高技能水平，增...
答复：人迟早会死亡，不管想不想，不用提前思考这个复杂的问题。可以想想今天怎么才有意思，有趣的活着。
答复：我能感受到你当前的痛苦和困惑，这种情绪波动和身体疲惫对你的生活造成了严重的影响。首先，请相信你并不孤单，有人可以和你一起度过这段困难的时期。 你对父母和男朋友的愧疚和控制不住情绪的感受是真实的，但我想...
答复：我理解你的感受，与家人之间的沟通和边界是一件相当敏感的事情。你对自己的隐私和个人空间有着清晰的认知和保护欲望，这是非常正常的。家庭成员之间应该尊重彼此的个人空间和隐私，但有时候，由于家庭文化、教育方式...
答复：有时候，即使我们做了正确的事情，我们也可能感到内疚或自责，这可能是因为我们在处理问题时希望能够更好，或者因为我们过度关注自己的表现。但我要提醒你，你的出发点是好的，你所做的一切都是出于善意和关心，这是...
答复：你好，理解和看待生孩子的观点是一个复杂而个人化的话题。首先，我想说，每个人都有自己的生活情况和价值观念，对于是否要生孩子有着不同的看法。这种观点可能来自于对生活质量和孩子成长的担忧，以及对自身经济能力...
答复：你好，首先我想说，你并不孤单。忘记动作是一个常见的问题，尤其是在学习新的团体操时，有时候大脑会感到压力，导致遗忘。这并不意味着你缺乏能力或者天赋，而更可能是因为焦虑或者注意力不集中所致。 首先，要试着...
心理咨询专家高文君的公益解答案例
[咨询] 感觉自己死气沉沉的，没有气色，也不开朗，有兴趣...
答复：首先，我想说你勇敢地表达了自己的感受，这是很重要的一步。感受到自己心情沉闷，失去了往日的活力和开朗，这种感觉可能让你感到非常困扰和孤独。但请记住，你并不孤单，因为有人在乎你，包括你的朋友、室友和导师。...
[咨询] 同学天天找我借手纸，我也供应不起她啊，我该怎么...
答复：拒绝借纸的请求可能会让你感到尴尬，但你可以用温和而得体的方式表达自己的想法。这里有一些方法可以帮助你拒绝： 委婉地拒绝： “抱歉，我手边的纸不够用了，我也很抱歉，不能借给你。”这种方式直接了当，同时也表...
[咨询] 我有什么好吃的，同桌都想吃，我不想分享给她，我...
答复：嗨，我明白你的感受，有时候确实会觉得不想分享自己的美食，因为它们是我们的私人享受。但是，面对这种情况，我们也可以委婉地拒绝分享，同时保持友好和尊重的态度。 你可以试着用一些温和的方式表达你的想法，比如...
[咨询]
答复：学习的意义是多方面的，它不仅仅局限于获取知识或技能，还包括了个人成长、社会发展和人类进步等方面： 个人成长与发展： 学习是个人成长和发展的基础。通过学习，我们可以不断拓展自己的认知边界，提高技能水平，增...
[咨询]
答复：人迟早会死亡，不管想不想，不用提前思考这个复杂的问题。可以想想今天怎么才有意思，有趣的活着。
[咨询] 近期总是身体疲惫，情绪也时好时坏的。就在刚刚因...
答复：我能感受到你当前的痛苦和困惑，这种情绪波动和身体疲惫对你的生活造成了严重的影响。首先，请相信你并不孤单，有人可以和你一起度过这段困难的时期。 你对父母和男朋友的愧疚和控制不住情绪的感受是真实的，但我想...
[咨询] 我妈什么也没和我说，拿了我的包出去旅游。因为那...
答复：我理解你的感受，与家人之间的沟通和边界是一件相当敏感的事情。你对自己的隐私和个人空间有着清晰的认知和保护欲望，这是非常正常的。家庭成员之间应该尊重彼此的个人空间和隐私，但有时候，由于家庭文化、教育方式...
[咨询]
答复：有时候，即使我们做了正确的事情，我们也可能感到内疚或自责，这可能是因为我们在处理问题时希望能够更好，或者因为我们过度关注自己的表现。但我要提醒你，你的出发点是好的，你所做的一切都是出于善意和关心，这是...
[咨询]
答复：你好，理解和看待生孩子的观点是一个复杂而个人化的话题。首先，我想说，每个人都有自己的生活情况和价值观念，对于是否要生孩子有着不同的看法。这种观点可能来自于对生活质量和孩子成长的担忧，以及对自身经济能力...
[咨询]
答复：你好，首先我想说，你并不孤单。忘记动作是一个常见的问题，尤其是在学习新的团体操时，有时候大脑会感到压力，导致遗忘。这并不意味着你缺乏能力或者天赋，而更可能是因为焦虑或者注意力不集中所致。 首先，要试着...