欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
答复：你很善良，也很渴望真正的友谊，你害怕被伤害，所以总是在付出，能感受到你的孤独和无助。对于你来说，可能需要学会如何保护自己，如何与人沟通，如何表达自己的需求和感受。友谊是相互的，你不需要一味地付出，也不...
答复：我们每个人都是独一无二的个体，拥有自己独特的优点和长处。你的存在本身就是有价值的，你的思想、感情和经历都是宝贵的财富。 有时候我们可能会陷入自我怀疑和否定的情绪中，但是请相信你有能力克服这些负面情绪。...
答复：能感受到你的迷茫和无助，任何人在面临这种情况时都会感到困惑。但请你相信，你并不孤单，也不是“神经”或“装”。每个人都有自己的内心世界，有时候我们会感到自己被分裂成了两个不同的人格，这是很正常的心理现象...
答复：听完你的故事，我觉得你真的很不容易。从小就没有得到很好的照顾和教育，长大后又面临着各种困难和挫折。但是你一直在努力奋斗，想要改变自己的生活现状。 你现在的处境确实很艰难，但是你不要灰心丧气。你有自己的...
答复：你能反思自己真的很棒? 看得出你很想改变，也意识到了自己的问题，只是有时候习惯使然，很难控制自己。不要太自责，每个人都有自己的缺点和不足，重要的是能够发现问题并努力改正。你可以试着给自己制定一个计划，把...
答复：比较是一种很常见的心理，但是如果比较的方式不恰当，就会给人带来很大的压力和伤害。你已经很努力了，不要因为别人的话而否定自己。你有你的优点和长处，你的老公和孩子也很爱你，你的生活也很幸福。不要让别人的话...
答复：从你的字里行间，我能感受到你的无助和难过。你是一个很温柔的人，但是在家里却经常受到伤害，这让你感到很矛盾和困惑。你想要保护自己，却不知道该怎么做。你已经很努力了，不要责怪自己。 你说得对，一个充满谩骂...
答复：主管说的没错，你身为一个融资中介业务员，能医不自医，确实不应该呀? 你也不必太过焦虑，事情总有办法解决的。你可以试着把自己的欠款和收入列出来，做个详细的财务计划，优先还逾期的欠款，然后再还其他的。如果实...
答复：找对象的方式有很多种，以下是一些常见的方式： 1. 社交活动：参加各种社交活动，如聚会、舞会、运动会等，结交新朋友，扩大社交圈子，增加机会认识合适的对象。 2. 线上交友：通过各种交友软件、网站等线上平台，寻...
答复：听到你的描述，我很担心你，这种情况已经持续半年多了，而且有自残的念头，我强烈建议你在家人的陪同下，去三甲医院的精神心理科挂个号，寻求专业医生的帮助。舍曲林需要在医生的指导下服用，自己乱吃可能会有副作用...
答复：喜欢上自己的老师，这情况听起来有点棘手呢。我们先来梳理一下你的这段感情吧。 在你发现她对你有好感之后，你也对她动心了，但是一直没有主动去和她交流。后来考完研之后才慢慢有所联系，而且你还刻意控制聊天频率...
答复：总是？听起来这个情况困扰你有段时间了，那你有去专业的心理机构咨询过吗？
答复：哇~这是一个很美好的梦呢? 在梦里你遇到了一个温柔的姐姐，和她相处得很愉快，听起来这个梦境让你感觉很温暖、很舒服。
答复：啊，那你开学之后岂不是更睡不好了? 你有没有和她反映过这个问题呢？
心理咨询专家张丽霞的公益解答案例
[咨询] 我因为以前初二那会的一段友情，导致自己很自卑敏...
答复：你很善良，也很渴望真正的友谊，你害怕被伤害，所以总是在付出，能感受到你的孤独和无助。对于你来说，可能需要学会如何保护自己，如何与人沟通，如何表达自己的需求和感受。友谊是相互的，你不需要一味地付出，也不...
[咨询] 怎么样相信自己是有价值的，相信别人因为这些价值...
答复：我们每个人都是独一无二的个体，拥有自己独特的优点和长处。你的存在本身就是有价值的，你的思想、感情和经历都是宝贵的财富。 有时候我们可能会陷入自我怀疑和否定的情绪中，但是请相信你有能力克服这些负面情绪。...
[咨询] 一个是想让自己的病慢慢好起来，不想每天经历这些...
答复：能感受到你的迷茫和无助，任何人在面临这种情况时都会感到困惑。但请你相信，你并不孤单，也不是“神经”或“装”。每个人都有自己的内心世界，有时候我们会感到自己被分裂成了两个不同的人格，这是很正常的心理现象...
[咨询] 也许从小我的父母，家里不缺房子住，因此直到读...
答复：听完你的故事，我觉得你真的很不容易。从小就没有得到很好的照顾和教育，长大后又面临着各种困难和挫折。但是你一直在努力奋斗，想要改变自己的生活现状。 你现在的处境确实很艰难，但是你不要灰心丧气。你有自己的...
[咨询] 认识你的时候，我在外面找不到合适的工作，他经常...
答复：你能反思自己真的很棒? 看得出你很想改变，也意识到了自己的问题，只是有时候习惯使然，很难控制自己。不要太自责，每个人都有自己的缺点和不足，重要的是能够发现问题并努力改正。你可以试着给自己制定一个计划，把...
[咨询] 为什么别总是拿我和别人比较？我记得以前亲人会拿...
答复：比较是一种很常见的心理，但是如果比较的方式不恰当，就会给人带来很大的压力和伤害。你已经很努力了，不要因为别人的话而否定自己。你有你的优点和长处，你的老公和孩子也很爱你，你的生活也很幸福。不要让别人的话...
[咨询] 我是一个很敏感细腻的人，身边有很多人伤害我不在...
答复：从你的字里行间，我能感受到你的无助和难过。你是一个很温柔的人，但是在家里却经常受到伤害，这让你感到很矛盾和困惑。你想要保护自己，却不知道该怎么做。你已经很努力了，不要责怪自己。 你说得对，一个充满谩骂...
[咨询] 今日日记 明天是花呗还款日，但实际上在几天之前...
答复：主管说的没错，你身为一个融资中介业务员，能医不自医，确实不应该呀? 你也不必太过焦虑，事情总有办法解决的。你可以试着把自己的欠款和收入列出来，做个详细的财务计划，优先还逾期的欠款，然后再还其他的。如果实...
[咨询] 从小开始学习，长大了工作，那以后找对象可以通过...
答复：找对象的方式有很多种，以下是一些常见的方式： 1. 社交活动：参加各种社交活动，如聚会、舞会、运动会等，结交新朋友，扩大社交圈子，增加机会认识合适的对象。 2. 线上交友：通过各种交友软件、网站等线上平台，寻...
[咨询] 已经持续了半年多了，前段时间去医院诊断了重度抑...
答复：听到你的描述，我很担心你，这种情况已经持续半年多了，而且有自残的念头，我强烈建议你在家人的陪同下，去三甲医院的精神心理科挂个号，寻求专业医生的帮助。舍曲林需要在医生的指导下服用，自己乱吃可能会有副作用...
[咨询] 本人25岁，男，是一名在校研究生，喜欢上一位...
答复：喜欢上自己的老师，这情况听起来有点棘手呢。我们先来梳理一下你的这段感情吧。 在你发现她对你有好感之后，你也对她动心了，但是一直没有主动去和她交流。后来考完研之后才慢慢有所联系，而且你还刻意控制聊天频率...
[咨询] 总是钻牛角尖，总是自我内耗，总是有强迫性思维，...
答复：总是？听起来这个情况困扰你有段时间了，那你有去专业的心理机构咨询过吗？
[咨询] 昨天我梦见美女了，白外套黑衣服，白皙的皮肤配上...
答复：哇~这是一个很美好的梦呢? 在梦里你遇到了一个温柔的姐姐，和她相处得很愉快，听起来这个梦境让你感觉很温暖、很舒服。
[咨询] 舍友晚上睡觉会突然大声跟舍友说话或者发语音会吓...
答复：啊，那你开学之后岂不是更睡不好了? 你有没有和她反映过这个问题呢？