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心理咨询专家段宁的公益解答案例

[咨询] 害怕睡不着，越想睡着越睡不着，孩子6个月大，晚...

答复：让自己多放松放松，长呼气，全身心放松。

[咨询] 他出差去了。不希望他回来，哈哈，自己吃着火锅，...

答复：让自己单身飞几天！

[咨询] 我之前寝室关系不好，感觉受欺负，现在实习各自分...

答复：山中无老虎.....

[咨询] 本人女，90后，今年七月硕士毕业，有一异地快三年...

答复：工作是立身之本！和男友感情可以一起勾勒一下未来感情、生活方向。

[咨询] 亲子教育，家庭关系，生活和工作目前一团混乱。什...

答复：越是混乱时，越需要梳理逐一调整！

[咨询] 我和你的情况差不多，感觉很压抑，很累。选择让他...

答复：爱自己才会被人爱！

[咨询] 宝宝的内心是否定的，也是不确定性的，比如说他很...

答复：孩子几岁？对孩子讲道理会适得其反，先试着多听她表达，然后和她讨论她的想法可行性。信任关系到位交流才会通畅。

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