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专家朱建霖收到的评价

快**

2024-01-02

这是一位很专业的老师,感谢您的陪伴,觉得为我赋予了一些能量,谢谢

咨询主题:

专家回复:谢谢您的反馈与支持。

J**

2026-03-03

老师的建议很中肯,也很真诚。

咨询主题:情感创伤

仁**

2026-02-27

老师很有耐心也很智慧,沟通上非常良好,自己也有很大的收获,觉得受益无穷,想明白了一些事情也少了很多焦虑,感谢老师!

咨询主题:心理评估

淑**

2026-02-22

祝我们都幸运且顺利

咨询主题:情感创伤

匿名用户

2026-02-19

满意专业

咨询主题:职业压力

淑**

2026-02-17

最近上的课太难了整个过程中需要百分百的直面和思考,这几节课我上的特别认真(察觉自己的惯性思维真的很痛苦!)也相信朱老师一定付出了很多才帮助我察觉问题,在此我要感谢朱老师的耐心和智慧帮我引导心中那匹发狂的野马。我从中得到的感悟有1:允许别人做别人,我以为的善不一定对别人而言是善,接受别人本来就是这样的(我到底哪里来的评判心?我凭什么认为别人应该怎么样。)课题分离,这个词我早就知道朱老师指出我和我妈妈共生,原因就在于此我把我认为的善强加于我妈妈身上,他人已经过了她满意的生活现在的状态是他人的选择。2.情绪稳定很重要,以后情绪来临时我选择看到我的情绪并想办法让问题提前终结,因为只有情绪稳定才能保持思考,另外为什么别人说影响我就可以影响,我有选择不被影响或者影响别人的权利 3.别人选择扔给我情绪垃圾的时候我要怎么处理,温柔坚定的拒绝,坚持自己的想法不委屈自己 4.我一直纠结我的爱和恨从何而来,爱是来源于血缘亲情、社会道德甚至惯性,我的恨来源于我没有被看见别人没有按照我的需求给我关心和爱 5.学会分清生活中何为重要不能什么都想要,我下一步的重点就是认识自己,接纳自己,认可自己!

咨询主题:情感创伤

坚**

2026-02-17

不错

咨询主题:心理评估

淑**

2026-02-16

哎,很难受,生活中除了我爸妈打着为我好的名义再pua我的人我接受不了任何一个了。我下午两点咨询的到现在还是很难受,我完全不理解为什么你可以随意的打压我否定我忽视我的想法,为什么要把自己的想法强压在我身上我反抗就是我错,如果她就是这样的父母我该怎么办,我是选择被她们影响还是我有更好的办法,一个人在你身边不断说这也不行那也不行我只想说你闭嘴,可老师也说我过往的经验这种做法得不到好的结果,老师让我温柔坚定的去表达我的想法可温柔坚定的一再表达自己的想法是很需要力量的。哎 我什么时候能成为那样可以轻松解决这个问题的人呢?感觉迫在眉睫 最近总遇到这样的事情

咨询主题:情感创伤

S**

2026-02-15

老师很好,很专业,很认真,听我倾诉了很多,引导我思考了很多问题,改变是需要时间的,希望未来越来越好。

咨询主题:情感创伤

淑**

2026-02-15

今天的收获非常大,我第一次觉察到自己的冷漠与自私,改变需要勇气和担当,我终于开始理解一句话你能承受多少就能收获多少。固有模式和新的模式哪种会给我带来更多呢?我还觉察到我一直想寻求朱老师的认可或者我的做法需要朱老师的肯定,我有些不相信自己,就好像一张白纸不知道该怎么画一样,朱老师一直不会告诉我对或错,我觉得我也是时候勇敢一些 相信自己能画出来一副很好的画,我画的就是对的。我还是会纠结“我成长了”与“我付出太多”但我开始做了我想这个纠结应该会随着我的行动而变得坚定和清晰。下一步就是我该怎么去相信自己呢?做自己真的很难!听说能够做自己的人很幸福,我想试试

咨询主题:情感创伤

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