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平台承诺 免费退改
确认了这就是心动
咨询主题:情绪调节困难
本次咨询主题:被害妄想 精神分裂 被抛弃 本次咨询记忆深刻的点:咨询之前我就不太想咨询,我在咨询开始就表达了我的这个想法,但是老师对我说的一些都能包容接纳,让我害怕被抛弃的感受稍微能好一点,还有关于我在人际关系中既想要有一个好的亲近的关系,但是又害怕亲密关系的这些行为,我也是第一次提出来。还有我的一些症状,我总是把症状说成是自己的问题,引出我总是以别人的想法为准而忽视自身感受,并且自我攻击。 咨询后的感受:感觉稍稍好一些,感谢壹点零让我遇到梁老师
咨询主题:情绪调节困难
专家回复:感谢你一路以来的信任,在咨询中的坦诚相待,每一次认真总结,每一次突破自我,你的感受好一些,我替你开心😁
最近心里一直很平静,这大概就是自己给自己最好的礼物。
咨询主题:情绪调节困难
我越来越好了,这就是最重要的
咨询主题:情绪调节困难
很好
咨询主题:情绪调节困难
本次咨询主题:恐惧情绪 害怕被讨厌 死亡焦虑 本次咨询记忆深刻的点:总体咨询的感受一般,我总是担心自己表现不好,然后导致老师不想和我说话,这里我还是害怕被抛弃。老师说没有这个被抛弃的所属关系,但是在我的观念和感受中,我就是被抛弃的那一方,我经历了太多次被抛弃,小的时候只有在父母身边,我才能自如的做自己,父母不在了我就没有依靠,感受上就很不好。 咨询后的感受:当老师聊她自己事情,聊她的父亲,那么多优点,我就感觉好一些,冷静一些,没有那么多恐惧。我还是觉得我的很多症状来源是害怕被抛弃。我自己不喜欢我反复的说这个事,好像说的是假的,但是老师说我只是还没说明白,不是矫情,说不清楚也没关系。 感谢壹点零让我遇到梁老师
咨询主题:情绪调节困难
专家回复:嗯嗯,反复说的事情说明是很重要的事情,是需要被我们重视的事情,直到我们把它说明白为止,放心
梁老师帮我把几个问题分开了,我不是不好,而是遇到了这些问题而已。
咨询主题:情绪调节困难
专家回复:确实是如此,只是遇到问题而已
😊
咨询主题:焦虑情绪
感觉压力释放了
咨询主题:情绪调节困难
专家回复:认知改变,情绪改变,记得这个模式
老师非常认真负责 解答了困惑 告诉我应该怎么去做
咨询主题:婚姻冲突
专家回复:谢谢您的信任,希望您越来越幸福!
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