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答复：讲事实，说感受，提要求。提高自尊水平！
答复：等你老公回来时，心平气和的说出事实（每天晚回来了），然后跟他说出你的感受，提出具体要求！
答复：每天自己坚持做放松训练，具体操作可以私聊！
答复：留恋过去，焦虑不安，不断的问自己，到底想要什么？可私聊。
答复：看到你的这一段话，感到心痛！可以私聊，我帮你共同面对！
心理咨询专家张莹的公益解答案例
[咨询] 人和人都是不同的。你喜欢的别人未必喜欢，别人喜...
答复：讲事实，说感受，提要求。提高自尊水平！
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[咨询] 理化生的实验考试要到了，我怕那时候做不好实验，...
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[咨询] 从小，父亲和母亲时常争吵，而年幼的我们成为了母...
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