专业的心理服务
平台承诺 免费退改
和吴老师聊天，可以把自己从情绪的泥潭里拉出来，谢谢老师。
咨询主题：假性亲密关系
感谢吴老师的指导，帮我解决我的焦虑…这是我从别的地方咨询没有得到的感受…虽然没有手把手教我怎么说怎么做，但是真的教了我方法…从吴老师这里我发现我是真的学习了，而不说说了一堆，然后说再需要一步一步发现问题…我自己学到了能力，强大了内心，克服了恐惧…谢谢吴老师…
咨询主题：假性亲密关系
在人生的最低谷，痛苦迷茫的关键期，婚姻的生死存亡期，我想去突破，想去抓住任何一个机会，想自己多去尽一点力，找到了吴老师，通过和吴老师的聊天过程中，我轻松了很多，谈谈感受。 1是线上咨询是真的很方便，感觉开始的都有点晚了，线上咨询时间灵活，不影响工作生活，不用专门安排时间，费用比线下更合理一些。 2.经过前期长时间的煎熬，我现在可以轻松坦然的去表达很多东西，吴老师帮我理清了思路，让我建立自己的主体性事实就是事实，不能总想着去给对方想要的答案，永远没有答案，先立住自己，才能承受。我之前被击碎了，塌了，太破碎了，总是想让对方相信我说的话，让对方满意，但是很多时候并没有达到想要的效果。 3.成长，稳住自己，增加主体性后多去进行行为引导对方，拉回现实，看未来。 4.培养自己爱的能力。才能更好的感染对方，让对方看到我的改变，才能帮助对方重建自己。
咨询主题：假性亲密关系
老师很专业的分析问题，给了我很大的启发，期待下一次咨询
咨询主题：假性亲密关系
跟吴老师咨询是值得推荐的。因为就像朋友聊天一样，然后知识渗透，因为也交流了一段时间了，老师也对我有一定的了解。确实需要定期咨询，才能更好地解决问题。
咨询主题：婚姻压力
老师很耐心的沟通
咨询主题：婚姻压力
本次咨询老师通过我们之前的相处细节和发展状况，总结了我们两个人各自的人格特点，这段关系维持的要点，以及我之后的做法等。 通过本次咨询，我对于自己以及对于她的了解达到了更深的层次。为后续关系的推进铺下了道路。老师强调了共情，需求，同频等关键概念，指出我们相处的问题和差异。在老师的指点下，我明白了自我的重要性，以及如何满足她的需求，如何适应她的节奏等等，为后续的发展点明了方向。
咨询主题：情感困惑
老师，您还记得去年八月份吗？我第一次找到您。当时我被情绪压得胸口仿佛压着大石头，喘不上来气。我想到心理咨询，翻了好多位老师，第一感觉就是您了。现在看来，真是冥冥之中的缘分。 那天我跟您说起自己的情况，说话时无数次哽咽，而您始终认真地倾听我的哭诉。您一下就看出了我心中的委屈，我的眼泪如泄洪般涌了出来，心中那扇故作坚强的大门，终于打开了。 当时我的状况真的比较棘手，婚姻已经亮起了红灯。我原本以为，婚姻咨询就是给我解决方案，告诉我该怎么做。 但您没有立刻让我去为他做什么，而是让我先为自己做点什么。一开始我不太明白，我甚至连话都说不清楚，课堂反馈也不知道该怎么写。 后来我才懂，您是在引导我去了解自己——了解自己的感受，了解自己的情绪。相由心生，一个人的表现是由内心和思想主导的，只有修炼好自己的内心，才能应对外界。自己的情绪都控制不了，又如何控制得了局面？ 来之前，我本是想寻找一个情绪出口，也想试图证明他才是那个不负责、无情的人，而我才是受害者。我心中充满了愤恨，堵得我喘不上气。 现在，我终于明白：结婚不是寻找一个避风港，丈夫也不是那个要为自己的幸福全权负责的人。 我学会了为自己负责——我不是婚姻里的受害者，我是自己幸福的掌控者。 我也学会了正确的沟通方式。自从跟您学习之后，我们俩再也没有发生过激烈的冲突。 现在我们俩的状态，正应了那句话：让花成花，让树成树。各自有各自的空间，允许，尊重，理解。 更关键的是，我的思维方式发生了质变。 以前我心里气不过，就把问题直接抛给他，逼他给我一个答案，最后两个人都炸。现在我很清楚：我需要他解决的问题，只是我把他当成了我解决问题的资源之一。该他出面的问题，我会用技巧让他把问题解决掉；也不是所有问题都由我来出面，如果那样，只能说明我没有能力用好这个人。 我从一个“情绪发泄者”，变成了一个“资源调度者”。这才是真正的为自己负责。 老师，谢谢您挽救了我的婚姻。但我更由衷、更真心想感谢的，是您对我思想上的影响。就像我从前对您说的那样，我仿佛从一个孩子，成长为一个思想成熟的大人。我的认知发生了质的变化。到现在，我已经连续四五个月情绪基本平静，很少再被焦躁和焦虑裹挟。这份内心的安定，是您送给我最珍贵的礼物。 吴老师，谢谢您！
咨询主题：婚姻压力
最近这些日子，我每天都特别地感动，因为我为自己找了个坚实的后盾，无论大情小事，吴老师就像是久旱后的甘霖，总能及时地一点点一点点点对点的鼓励我，用她的专业指导我，为我在修复的路上指引方向，推动着我快速前进，给我信心，给我勇气，谢谢您，吴老师！您绝对是我的幸运星！
咨询主题：婚姻压力
感谢吴老师，那么的有耐心、有爱心。每一次情绪有点反复时，总能接住我的情绪，耐心听我说，帮我一一点出问题的关键，指出问题所在，帮我点对点解答、开导，让我在解决问题的过程中，自身得到提升。总是能关注到我的内心，我需要什么知识补充，准确的给我的同时，不停地给我鼓励、给我肯定，让我相信，世界上有那么一束光是专门为我而亮的。感恩吴老师，给我心灵添砖加瓦，让我有勇气面对现在的境况，我相信，我一定可以的。谢谢！
咨询主题：婚姻压力
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