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答复:感觉好累, 大多数人都有想休息一下的想法。假如你已休息了一两个月, 你思考过到时自己如何找到一个新的会不让你感觉很累的工作吗?
答复:看得出,即使面对现在的情况,你也非常清晰的认识到: "你把他逼得太紧了,也把自己逼得太紧。"感受到 你非常希望自己能控得住自己,不知你是否想过?假如你有一天你控得住自己了, 那时的你会怎样做呢?想清楚...
答复:一周两天不想去上学,的确是一个问题。不知道你注意到了没有,在一周里有三天没有发生孩子不想上学的情况。那三天,你做了些什么,或者有些什么情况发生让孩子愿意去上学的呢?如果想办法继续做这些,或者让这些情况...
答复:在那么痛苦的难以忍受的过去岁月里,你是怎么一路走过来的,并且还取得了不错的成绩,也没有让父母操心。你是怎么做到的呢?可以想想这些问题吗?
答复:遇到这样的事,每一个做妻子的都会非常伤心难过愤怒。你在问自己该怎么办?不知你是否想过,你希望现在的情况朝什么方向改变呢? 是不是先理清了自己要什么,然后再思考怎么办。 你觉得呢?
答复:遇到这样的情况,一般都会让让有所迷茫的。那你现在 最希望你的情况发生什么样的改变呢?是希望处理工作中出现的状况,尽量平稳自己的情绪,还是让自己尽量甘心一点接受回家工作和生活的现实呢?先理清自己的目标,...
答复:面对这种情况,哪个爱孩子的家长会不着急焦虑呢?你希望现在的情况,有些什么样的变化呢?是希望自己作些什么,尽量帮助孩子稳定学习成绩,还是想办法让自己不再那么着急焦虑呢?
答复:是什么原因呢?这确实非常重要。真正的答案只有孩子清楚。家长掌握一定的沟通方法后,是了解孩子发生这种情况原因的最佳人选。 例如可以尝试着问一问孩子,宝贝,爸爸妈妈感觉你最近有点不高兴,想一定是发生了什么...
答复:你一定非常希望回到原来爱笑爱聊天爱热闹。的样子吧。现在笑不起来了,是什么让这些改变发生的呢?之前的你和现在的你有些什么样的不同呢?沿着这些慢慢梳理思考,也许会有助于你回到从前的心态和状态。
心理咨询专家周顺行的公益解答案例
[咨询] 不想工作了,感觉好累,想辞职好好休息一两个月可...
答复:感觉好累, 大多数人都有想休息一下的想法。假如你已休息了一两个月, 你思考过到时自己如何找到一个新的会不让你感觉很累的工作吗?
[咨询] 恋爱快三年了,自己一直都是被呵护的一方。突然男...
答复:看得出,即使面对现在的情况,你也非常清晰的认识到: "你把他逼得太紧了,也把自己逼得太紧。"感受到 你非常希望自己能控得住自己,不知你是否想过?假如你有一天你控得住自己了, 那时的你会怎样做呢?想清楚...
[咨询] 小孩15岁,因抑郁休学一段时间,现在上学,一但一...
答复:一周两天不想去上学,的确是一个问题。不知道你注意到了没有,在一周里有三天没有发生孩子不想上学的情况。那三天,你做了些什么,或者有些什么情况发生让孩子愿意去上学的呢?如果想办法继续做这些,或者让这些情况...
[咨询] 感觉每段回忆都充满痛苦怎么办,从小到大成绩也算...
答复:在那么痛苦的难以忍受的过去岁月里,你是怎么一路走过来的,并且还取得了不错的成绩,也没有让父母操心。你是怎么做到的呢?可以想想这些问题吗?
[咨询] 遭遇丈夫背背叛,该怎么办
答复:遇到这样的事,每一个做妻子的都会非常伤心难过愤怒。你在问自己该怎么办?不知你是否想过,你希望现在的情况朝什么方向改变呢? 是不是先理清了自己要什么,然后再思考怎么办。 你觉得呢?
[咨询] 今年28岁了…很喜欢这份工作,但最近工作上出了点...
答复:遇到这样的情况,一般都会让让有所迷茫的。那你现在 最希望你的情况发生什么样的改变呢?是希望处理工作中出现的状况,尽量平稳自己的情绪,还是让自己尽量甘心一点接受回家工作和生活的现实呢?先理清自己的目标,...
[咨询] 孩子中考,成绩一直不稳定,也可能考上,也可能考...
答复:面对这种情况,哪个爱孩子的家长会不着急焦虑呢?你希望现在的情况,有些什么样的变化呢?是希望自己作些什么,尽量帮助孩子稳定学习成绩,还是想办法让自己不再那么着急焦虑呢?
[咨询] 一个初中的小孩儿,现在整天情绪低落,不愿意交流...
答复:是什么原因呢?这确实非常重要。真正的答案只有孩子清楚。家长掌握一定的沟通方法后,是了解孩子发生这种情况原因的最佳人选。 例如可以尝试着问一问孩子,宝贝,爸爸妈妈感觉你最近有点不高兴,想一定是发生了什么...
[咨询] 之前的我争强好胜,爱笑爱聊天爱热闹,现在笑不起...
答复:你一定非常希望回到原来爱笑爱聊天爱热闹。的样子吧。现在笑不起来了,是什么让这些改变发生的呢?之前的你和现在的你有些什么样的不同呢?沿着这些慢慢梳理思考,也许会有助于你回到从前的心态和状态。