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答复:如果你觉得自己大脑当机,情绪低落或者无所事事,可以考虑采取以下措施: 1. 休息和放松:适当的休息和放松有助于恢复身体和心理的平衡。可以尝试一些放松训练、冥想、瑜伽等方式来缓解压力和焦虑情绪。 2. 做一些自...
答复:出去旅游时跟一个女生和五个男生并不一定是好或不好,这取决于个人的观念和价值观。如果你认为能够与他们保持良好的关系,互相尊重、理解和支持,那么可以一起去旅游。 然而,欲见其利,先见其害。考虑到文化、社会...
答复:在这种情况下,你可以首先尝试与家人沟通,表达出你的想法和感受,并且尽量理性地解释自己的立场。同时,也需要尊重家人的意见和决定,尝试寻找共同的解决方案。 如果无法通过沟通解决问题,你可以考虑采取一些措施...
答复:关于您需要的心理健康证明,医院一般都可以开具,请您联系医院的相关部门了解具体的申请流程和要求,以及提前准备哪些材料。同时,建议您也尝试向学校咨询,了解学校对心理健康证明的具体要求和申请流程。最后祝愿您...
答复:听到您的困扰,我很理解您此时的困扰和无助。可能您需要进一步咨询专业人士,比如心理医生或心理咨询师,以便更好地了解和应对自己的问题。同时,也可以通过与身边亲友的交流和支持来缓解自己的焦虑和困惑。不要害怕...
答复:你在父母面前容易发脾气和摔东西,可能是因为你在父母面前感到更加自由和放松,因此情绪也更容易被表达出来。但是,这种行为对于父母和自己都是不利的,容易造成矛盾和伤害。 建议你尝试与父母坦诚交流,告诉他们你...
答复:确实,人类天性中存在着一种不满足感和匮乏感,也就是常说的“欲望无止境”。但是,我们可以通过一些方法来逐渐调整自己的心态,减轻或消除这种感觉。 首先,要认识到物质和精神上的满足感是有区别的。物质上的满足...
答复:你的情况可能是多种因素综合作用导致的。首先,厌学心理可能源于学习上的困难和挫败感。你可能觉得自己的成绩不理想或者学习任务过重,无法胜任,从而产生厌学情绪。其次,15岁正处于青春期,身体和心理都在发生变化...
答复:恋爱中出现对另一个人的喜欢或者吸引力是一种正常的情感体验,这并不意味着你不爱自己的男友。在恋爱中,我们会遇到许多人,有些人会引起我们的注意和兴趣,这是很正常的。 同时,也可能是因为你与你的男友之间存在...
答复:首先,作为家长,你要明确自己的态度和价值观。同性恋并不是一种选择或者病态,而是一种天生的性取向。因此,我们应该尊重每个人的权利和尊严,包括同性恋者。 其次,你可以与自己的孩子坦诚相待,听他/她讲述自己的...
答复:家长您好,性取向是每个人的个人选择和认知,没有绝对的标准,可以判断一个人是不是同性恋。如果你感到困惑或者不确定,请尝试保持开放的心态和态度,耐心倾听孩子内心的声音,也可以通过与同性恋朋友交流或者寻求专...
心理咨询专家王兴永的公益解答案例
[咨询] 今日日记 今天二阳后的第一天复工,怎么说呢,就...
答复:如果你觉得自己大脑当机,情绪低落或者无所事事,可以考虑采取以下措施: 1. 休息和放松:适当的休息和放松有助于恢复身体和心理的平衡。可以尝试一些放松训练、冥想、瑜伽等方式来缓解压力和焦虑情绪。 2. 做一些自...
[咨询] 他们都是以前和我一起上选修课的同学,整个课加上...
答复:出去旅游时跟一个女生和五个男生并不一定是好或不好,这取决于个人的观念和价值观。如果你认为能够与他们保持良好的关系,互相尊重、理解和支持,那么可以一起去旅游。 然而,欲见其利,先见其害。考虑到文化、社会...
[咨询] “你哥哥说了,他出大头,你们出小头,给...
答复:在这种情况下,你可以首先尝试与家人沟通,表达出你的想法和感受,并且尽量理性地解释自己的立场。同时,也需要尊重家人的意见和决定,尝试寻找共同的解决方案。 如果无法通过沟通解决问题,你可以考虑采取一些措施...
[咨询] 淮安三院开心理健康证明的条件什么?能开到吗?学...
答复:关于您需要的心理健康证明,医院一般都可以开具,请您联系医院的相关部门了解具体的申请流程和要求,以及提前准备哪些材料。同时,建议您也尝试向学校咨询,了解学校对心理健康证明的具体要求和申请流程。最后祝愿您...
[咨询] 连续做了三年的梦,分不清梦境和现实了,最近更严...
答复:听到您的困扰,我很理解您此时的困扰和无助。可能您需要进一步咨询专业人士,比如心理医生或心理咨询师,以便更好地了解和应对自己的问题。同时,也可以通过与身边亲友的交流和支持来缓解自己的焦虑和困惑。不要害怕...
[咨询] 在别人面前我很开朗,只对父母发脾气,控制不住自...
答复:你在父母面前容易发脾气和摔东西,可能是因为你在父母面前感到更加自由和放松,因此情绪也更容易被表达出来。但是,这种行为对于父母和自己都是不利的,容易造成矛盾和伤害。 建议你尝试与父母坦诚交流,告诉他们你...
[咨询] 人永远都会有匮乏感么?那该如何处理或者面对这种...
答复:确实,人类天性中存在着一种不满足感和匮乏感,也就是常说的“欲望无止境”。但是,我们可以通过一些方法来逐渐调整自己的心态,减轻或消除这种感觉。 首先,要认识到物质和精神上的满足感是有区别的。物质上的满足...
[咨询] 回到家就不想写作业,一想到明天又要检查作业,我...
答复:你的情况可能是多种因素综合作用导致的。首先,厌学心理可能源于学习上的困难和挫败感。你可能觉得自己的成绩不理想或者学习任务过重,无法胜任,从而产生厌学情绪。其次,15岁正处于青春期,身体和心理都在发生变化...
[咨询] 我和男朋友是异地恋,之前天天会打很长时间的视频...
答复:恋爱中出现对另一个人的喜欢或者吸引力是一种正常的情感体验,这并不意味着你不爱自己的男友。在恋爱中,我们会遇到许多人,有些人会引起我们的注意和兴趣,这是很正常的。 同时,也可能是因为你与你的男友之间存在...
[咨询] 一个孩子有同性恋的倾向,应该怎么接纳
答复:首先,作为家长,你要明确自己的态度和价值观。同性恋并不是一种选择或者病态,而是一种天生的性取向。因此,我们应该尊重每个人的权利和尊严,包括同性恋者。 其次,你可以与自己的孩子坦诚相待,听他/她讲述自己的...
[咨询] 怎么判断孩子是不是同性恋呢?
答复:家长您好,性取向是每个人的个人选择和认知,没有绝对的标准,可以判断一个人是不是同性恋。如果你感到困惑或者不确定,请尝试保持开放的心态和态度,耐心倾听孩子内心的声音,也可以通过与同性恋朋友交流或者寻求专...