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答复：很抱歉听到你找工作的困难。除了简历，你可以考虑更多其他的求职渠道，例如社交网络、猎头、人脉关系等等。此外，你也可以参加一些职业培训课程或者实习机会来提高自己的竞争力。最重要的是要保持信心和耐心，相信自...
答复：抑郁症是可以治疗的，包括药物和心理治疗等多种治疗方式，可以有效缓解抑郁症的症状。对于莫名的焦虑，建议你尝试一些舒缓和放松的方法，例如深呼吸、冥想、放松运动等。同时也建议你找到一个信任的人倾诉你的感受，...
答复：听到你有这样的问题，建议你尽快寻求专业的心理医生或心理咨询师的帮助。厌食症和贪食症都是严重的心理障碍，需要得到有效治疗。同时，催吐也会对身体产生不良影响，需要尽快停止这种行为。请不要自我诊断或自我治疗...
答复：听到你有这样的疑虑，我想说，和父母坦诚沟通是一个很好的选择。你可以选择一个合适的时机，告诉他们你的感受，并且向他们寻求帮助和支持。同时也可以尝试跟老师或者心理咨询师寻求帮助，他们会给予更专业的建议和指...
答复：听到你的朋友冷暴力疏远你让你感受到了很大的困惑和不安，我可以理解这种感受。建议你可以主动跟他沟通，告诉他你对于自己的错误感到内疚，并且表达出你对友谊的重视。同时也要尝试理解对方的感受，给对方一些时间和...
答复：罪疚引导指的是内心感到有错，因此希望做出积极的行动来弥补自己的过错，从而减轻内心的负担。如果你感到内疚，可以试着寻找解决问题的方法并采取行动，这样可以让你得到释放和解脱。同时也要学会原谅自己，不要太苛...
答复：我理解你的感受，有时候情绪会起伏不定，让人感到很疲惫。不要害怕表达自己的情感，你可以试着找一些方式来宣泄自己的情绪，例如写日记、画画、听音乐等等。同时也可以寻求身边的人的陪伴和支持，他们会理解你并支持...
答复：你很勇敢地意识到了自己的问题并且想要改变，这是一个非常积极的态度。情绪控制是一项需要持续训练的技能，你可以通过一些方法来帮助自己控制情绪，例如深呼吸、冥想、运动等等。同时也要和亲人沟通，告诉他们你的感...
答复：成长是一件需要勇气和毅力的事情，但是也需要我们接受自己的不完美和失败。不要害怕面对困难和挑战，只要你保持积极的心态和行动，你一定能够取得进步并成为更好的自己。加油！
答复：我理解你的感受，每个人都有自己的烦恼和困惑。但是请相信，你并不孤单，有很多人愿意倾听和支持你。如果你感到无助或者焦虑，可以考虑与专业人士咨询或者寻找其他资源来获得帮助。同时也要记得，坚持做一些让自己开...
答复：找一位固定的咨询师是个好主意。但是每天在线，可以随时找他，比较困难。遵循咨询设置，提前预约，按固定频次咨询。这个对您帮助的效益应该是最大的。当然你也可以考虑寻找一些心理健康支持的资源，例如在线社区、心...
答复：我理解你的困境。虽然家人的态度很重要，但是你的健康和幸福也非常重要。你可以尝试与他们沟通，让他们了解你的内心感受并表达自己看心理医生的需求。如果家人不愿意支持，你也可以通过其他途径寻求帮助，例如咨询热...
答复：听到你的故事，我非常感谢你能够勇敢地分享。自卑和自伤是很严重的问题，需要得到专业的帮助和支持。请考虑咨询心理医生或其他专业人士，他们可以为你提供更具体的建议和支持，帮助你走出困境。同时也要记得，你并不...
心理咨询专家王兴永的公益解答案例
[咨询] 我根据大多数岗位要求，将经历罗列出来。但只有两...
答复：很抱歉听到你找工作的困难。除了简历，你可以考虑更多其他的求职渠道，例如社交网络、猎头、人脉关系等等。此外，你也可以参加一些职业培训课程或者实习机会来提高自己的竞争力。最重要的是要保持信心和耐心，相信自...
[咨询] 最近又开始那种莫名的焦虑、心慌，莫名的难过、想...
答复：抑郁症是可以治疗的，包括药物和心理治疗等多种治疗方式，可以有效缓解抑郁症的症状。对于莫名的焦虑，建议你尝试一些舒缓和放松的方法，例如深呼吸、冥想、放松运动等。同时也建议你找到一个信任的人倾诉你的感受，...
[咨询] 18岁女孩，我一下特别贪食，一下又特别厌食，有时...
答复：听到你有这样的问题，建议你尽快寻求专业的心理医生或心理咨询师的帮助。厌食症和贪食症都是严重的心理障碍，需要得到有效治疗。同时，催吐也会对身体产生不良影响，需要尽快停止这种行为。请不要自我诊断或自我治疗...
[咨询] 我怀疑自己有抑郁症（我是六年级），不知道该怎么...
答复：听到你有这样的疑虑，我想说，和父母坦诚沟通是一个很好的选择。你可以选择一个合适的时机，告诉他们你的感受，并且向他们寻求帮助和支持。同时也可以尝试跟老师或者心理咨询师寻求帮助，他们会给予更专业的建议和指...
[咨询] 因为我犯了错（具体自己不知道 她不告诉我）好朋...
答复：听到你的朋友冷暴力疏远你让你感受到了很大的困惑和不安，我可以理解这种感受。建议你可以主动跟他沟通，告诉他你对于自己的错误感到内疚，并且表达出你对友谊的重视。同时也要尝试理解对方的感受，给对方一些时间和...
[咨询] 请来一个老师通俗的解释一下什么叫罪疚引导（尽量...
答复：罪疚引导指的是内心感到有错，因此希望做出积极的行动来弥补自己的过错，从而减轻内心的负担。如果你感到内疚，可以试着寻找解决问题的方法并采取行动，这样可以让你得到释放和解脱。同时也要学会原谅自己，不要太苛...
[咨询] 已经暂时摆烂了好吧，今天有同学评价说感觉xxx和以...
答复：我理解你的感受，有时候情绪会起伏不定，让人感到很疲惫。不要害怕表达自己的情感，你可以试着找一些方式来宣泄自己的情绪，例如写日记、画画、听音乐等等。同时也可以寻求身边的人的陪伴和支持，他们会理解你并支持...
[咨询] 我想变成乖孩子，变成被父母打骂时可以忍住不反驳...
答复：你很勇敢地意识到了自己的问题并且想要改变，这是一个非常积极的态度。情绪控制是一项需要持续训练的技能，你可以通过一些方法来帮助自己控制情绪，例如深呼吸、冥想、运动等等。同时也要和亲人沟通，告诉他们你的感...
[咨询] 爱好广泛，又因为害怕在进步过程中受挫，假装没有...
答复：成长是一件需要勇气和毅力的事情，但是也需要我们接受自己的不完美和失败。不要害怕面对困难和挑战，只要你保持积极的心态和行动，你一定能够取得进步并成为更好的自己。加油！
[咨询] 总感觉自己低人一等，遭到了世界的抛弃
答复：我理解你的感受，每个人都有自己的烦恼和困惑。但是请相信，你并不孤单，有很多人愿意倾听和支持你。如果你感到无助或者焦虑，可以考虑与专业人士咨询或者寻找其他资源来获得帮助。同时也要记得，坚持做一些让自己开...
[咨询] 每次总是心情不好联系不到人，本人原生家庭创伤严...
答复：找一位固定的咨询师是个好主意。但是每天在线，可以随时找他，比较困难。遵循咨询设置，提前预约，按固定频次咨询。这个对您帮助的效益应该是最大的。当然你也可以考虑寻找一些心理健康支持的资源，例如在线社区、心...
[咨询] 我很想去看心理科 但是父母不让
答复：我理解你的困境。虽然家人的态度很重要，但是你的健康和幸福也非常重要。你可以尝试与他们沟通，让他们了解你的内心感受并表达自己看心理医生的需求。如果家人不愿意支持，你也可以通过其他途径寻求帮助，例如咨询热...
[咨询] 六年级： 剪了短发，因为发质差，导致特别自卑...
答复：听到你的故事，我非常感谢你能够勇敢地分享。自卑和自伤是很严重的问题，需要得到专业的帮助和支持。请考虑咨询心理医生或其他专业人士，他们可以为你提供更具体的建议和支持，帮助你走出困境。同时也要记得，你并不...