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答复:您好,很荣幸能回应您的困扰。 听到你作为高三学生感到很累却总是睡不着,这确实是个让人头疼的问题呢。不过别担心,我们一起来找找解决的办法吧。 首先呀,我想了解一下,你最近是不是压力特别大呀?高三确实是个...
答复:您好,很荣幸能回应您的困扰。 听到你觉得自己总是会成为“受害者”,这听起来像是一种很沉重且让人沮丧的感觉。首先,我想告诉你,这样的感受并不是你的错,也不意味着你真的就是生活中的受害者。让我们一起深入探...
答复:您好,很荣幸能回应您的困扰。 听到你因为不敢去做一些简单的事情而感到自责和难受,我能理解你此刻的心情可能很沉重。首先,我想告诉你,这样的感受是很正常的,很多人都会在某些时候有这样的体验。接下来,我们一...
答复:您好,很荣幸回应您的困扰。 听到你想聊聊怎么面对父母的缺点,这确实是个挺有深度的话题呢。首先,我想说,你开始意识到父母的缺点,这其实是个很好的开始,说明你正在成长,开始有自己的思考和判断了。 那么,我...
答复:您好,很荣幸能回应您的困扰。 听到你在学校人际关系有点紧张,这确实会让人感到有些压力和困扰呢。不过别担心,我们一起来看看这个问题,找找解决的办法。 首先啊,你有没有想过为什么会觉得人际关系紧张呢?是有...
答复:您好,很荣幸能回应您的困扰。 大脑总是冒出想法确实听起来很困扰到您,你可以尝试先学会“冷静观察”,就像个旁观者一样,看着这些想法来来去去,别急着去评判它们。然后试着去分辨,哪些是真正重要的,哪些只是过...
答复:您好,很荣幸能回应您的困扰。 从文字中能感受到您现在对婚姻有些失望。缓解婚姻中的失望感啊,这可是个大课题呢! 首先,你可以尝试学会和另一半坦诚沟通,把你的感受和想法都告诉他/她,这样才能一起找到问题的根...
答复:您好,很荣幸能回应您的困惑。 从您的文字中可以感受得到,在意识层面上您觉得好像一切都很好,但似乎你又能察觉到自己想要离开的感觉。 这两种情况听起来是矛盾的冲突的。 或许在您的潜意识里面隐藏着,在意识层面...
答复:您好,很荣幸能回应您的困惑。 看您描述的文字非常的简洁,不知道您描述的16岁的孩子是您本人还是您的孩子? 如果出现了情绪低落不稳定易激惹的情况,或许是心理层面上出现了一些困扰。 您可以考虑选择专业的心理工...
答复:您好,很荣幸能回应您的困扰。 从您的文字中可以感受到多次被男朋友辜负是一种相当痛苦的状态,不知道那些时刻您都经历了什么。 当您在思考为什么对方要如此对待你的时候,我也有类似的疑惑想要询问您,您为什么要...
答复:您好,很荣幸能回应您的困扰。 能感觉到您对自己很愤怒,这种感觉听起来很难受。 但,有没有一种可能,您需要通过让自己做不到一些事情来避免自己感到自己是有能力的?
心理咨询专家陈薇的公益解答案例
[咨询] 我在高一高二的时候,每天学习后都会感到累,会有...
答复:您好,很荣幸能回应您的困扰。 听到你作为高三学生感到很累却总是睡不着,这确实是个让人头疼的问题呢。不过别担心,我们一起来找找解决的办法吧。 首先呀,我想了解一下,你最近是不是压力特别大呀?高三确实是个...
[咨询] 家里,职场,没有一个能有成就感和认可的地方,明...
答复:您好,很荣幸能回应您的困扰。 听到你觉得自己总是会成为“受害者”,这听起来像是一种很沉重且让人沮丧的感觉。首先,我想告诉你,这样的感受并不是你的错,也不意味着你真的就是生活中的受害者。让我们一起深入探...
[咨询] 自己明明感觉很简单的事就是不敢去问,不敢去做。...
答复:您好,很荣幸能回应您的困扰。 听到你因为不敢去做一些简单的事情而感到自责和难受,我能理解你此刻的心情可能很沉重。首先,我想告诉你,这样的感受是很正常的,很多人都会在某些时候有这样的体验。接下来,我们一...
[咨询] 老师们帮我解答一下,面对所有的父母的缺点怎么去...
答复:您好,很荣幸回应您的困扰。 听到你想聊聊怎么面对父母的缺点,这确实是个挺有深度的话题呢。首先,我想说,你开始意识到父母的缺点,这其实是个很好的开始,说明你正在成长,开始有自己的思考和判断了。 那么,我...
[咨询] 最近就很倒霉,好多不好的事碰到-起了,搞的我很...
答复:您好,很荣幸能回应您的困扰。 听到你在学校人际关系有点紧张,这确实会让人感到有些压力和困扰呢。不过别担心,我们一起来看看这个问题,找找解决的办法。 首先啊,你有没有想过为什么会觉得人际关系紧张呢?是有...
[咨询] 感觉自己每天都在跟自己大脑作斗争,一直在跟大脑...
答复:您好,很荣幸能回应您的困扰。 大脑总是冒出想法确实听起来很困扰到您,你可以尝试先学会“冷静观察”,就像个旁观者一样,看着这些想法来来去去,别急着去评判它们。然后试着去分辨,哪些是真正重要的,哪些只是过...
[咨询]
答复:您好,很荣幸能回应您的困扰。 从文字中能感受到您现在对婚姻有些失望。缓解婚姻中的失望感啊,这可是个大课题呢! 首先,你可以尝试学会和另一半坦诚沟通,把你的感受和想法都告诉他/她,这样才能一起找到问题的根...
[咨询] 但脑海里老是浮现想离开的想法,怎么才能想自己变...
答复:您好,很荣幸能回应您的困惑。 从您的文字中可以感受得到,在意识层面上您觉得好像一切都很好,但似乎你又能察觉到自己想要离开的感觉。 这两种情况听起来是矛盾的冲突的。 或许在您的潜意识里面隐藏着,在意识层面...
[咨询]
答复:您好,很荣幸能回应您的困惑。 看您描述的文字非常的简洁,不知道您描述的16岁的孩子是您本人还是您的孩子? 如果出现了情绪低落不稳定易激惹的情况,或许是心理层面上出现了一些困扰。 您可以考虑选择专业的心理工...
[咨询] 和我男朋友在一起1年6个月这一年每天都吵架,他找...
答复:您好,很荣幸能回应您的困扰。 从您的文字中可以感受到多次被男朋友辜负是一种相当痛苦的状态,不知道那些时刻您都经历了什么。 当您在思考为什么对方要如此对待你的时候,我也有类似的疑惑想要询问您,您为什么要...
[咨询] 系鞋带我系不到,我脑袋太笨了。总需要人教,不教...
答复:您好,很荣幸能回应您的困扰。 能感觉到您对自己很愤怒,这种感觉听起来很难受。 但,有没有一种可能,您需要通过让自己做不到一些事情来避免自己感到自己是有能力的?