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答复：遇到这种事情痛苦也是很正常的。只是痛苦之余还是要考虑如何经营婚姻，吵闹不能解决任何问题的。
答复：允许自己暂时还做不到。这样是不是焦虑程度降低了一些？ 另外，给自己定个小目标，今天和父母兄弟主动说了几句话，就给自己认可。慢慢地就会发现和别人交往也是很有意思的事情呢
答复：你没有反击是对的。已经离职了，去争论这种态度的对错也没什么意义。这样显得你很大度，素质很高。 也许你离职去了更好的公司，其他前同事有些嫉妒也是有可能的。当然只是猜测。
心理咨询专家赵敏的公益解答案例
[咨询] 我们结婚都快十三年了，上个月发现老公在手机上用...
答复：遇到这种事情痛苦也是很正常的。只是痛苦之余还是要考虑如何经营婚姻，吵闹不能解决任何问题的。
[咨询] 自己也不知道是怎么回事。这一天天都是与人没有话...
答复：允许自己暂时还做不到。这样是不是焦虑程度降低了一些？ 另外，给自己定个小目标，今天和父母兄弟主动说了几句话，就给自己认可。慢慢地就会发现和别人交往也是很有意思的事情呢
[咨询] 今天办离职手续，部门主管说话阴阳怪调，平时感觉...
答复：你没有反击是对的。已经离职了，去争论这种态度的对错也没什么意义。这样显得你很大度，素质很高。 也许你离职去了更好的公司，其他前同事有些嫉妒也是有可能的。当然只是猜测。