欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
答复：您好，您说经常回忆过去的一段婚姻，想起来的可能都是不好的回忆，这让您心情难受，又无处宣泄，是这样吗？ 要想让过去真的过去，不再困扰自己，一是要将过去的事情做个“告别”，宣泄出去，二是改变以往的认知...
答复：您在老公的手机里发现了别的女人的裸照，而且照片上的地点还是在老公租的房间里，是这样吗？这就有点像自己的床被别的人睡了，别人还把床照证据留在自己的手机里，对方这么做为了挑衅自己吗？ 不过这个事情已经...
答复：您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。 糟糕的情绪体验虽然是您不想要的，但是好像一直尾随着您，甩也甩不掉，这有可能是身体的记忆造成的，因为它已经习以为常了。
答复：您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。 勤能补拙是良训，一分辛劳一份收获。
答复：一千个人可能有一千个答案，可能要活过了才清楚自己想要的。对于刚过不惑之年的我来说可能是为了“体验”。不知您多大了？为何有了这个疑问呢？
答复：您好，妈妈替亲戚求您办孩子就近入学的事，如果您办不到，妈妈会不开心，妈妈的不开心又会影响到您的情绪。觉察下自己，这个时候，您是觉得愧疚呢？还是害怕看到妈妈失望的眼神？抑或。。。不同的反应映射出您内心“...
答复：您好，由于家庭方面的原因，您目前成长成为一个自卑的人，虽然这信念让您难受，但是您会觉得这是正常的，因为千百个日子已经让您养成这个消极的信念，幸运的是，您还有自我觉察能力，这会让您的改变变得有可能，也就...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师黄旺发。 由于大龄结婚想要一个好点的难忘的婚礼，但现实的经济情况无法实现理想的期望，所以您可能会感觉自己没什么能力去解决，于是您在这个困境中持续焦虑着，结婚本是好事却成...
答复：您好，我是壹点灵的二级心理咨询师黄旺发。 您说由于自己喜欢的离婚女生放不下以前的家庭和孩子，导致自己情绪抑郁，甚至用刀割自己。不知道您说的用刀割自己到什么程度了呢？以前是否有被感情伤害过？您现在被...
答复：您好，我是壹点灵的二级心理咨询师黄旺发。 您给楼下邻居介绍工作，对方没有感恩心，见到您就像陌生人一样，这让您很不舒服，很后悔自己怎么给她介绍工作。 一方面您觉得自己看错了人，另一方面对于已经产生矛...
答复：您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。 老师首先为您点赞，内向的您找到了自己舒服的人际关系模式。但当老师指出您的两个孩子要多关注外界，而这些人际方面的技能是您无法教给孩子时，这让您觉得焦虑了...
答复：您好，我是壹点灵的二级心理咨询师黄旺发。 成年男人对您发脾气、闹情绪都会让您特别害怕还会哭，您不觉得奇怪吗？这里一定是成长经历中有个心结没被打开，困在类似的场景里，这会影响您以后的情感生活。您可以...
心理咨询专家黄旺发的公益解答案例
[咨询] 我经常回忆过去的一段婚姻，总是心里堵得慌。孩子...
答复：您好，您说经常回忆过去的一段婚姻，想起来的可能都是不好的回忆，这让您心情难受，又无处宣泄，是这样吗？ 要想让过去真的过去，不再困扰自己，一是要将过去的事情做个“告别”，宣泄出去，二是改变以往的认知...
[咨询] 在老公的手机里发现了别的女人的裸照，拍照地点是...
答复：您在老公的手机里发现了别的女人的裸照，而且照片上的地点还是在老公租的房间里，是这样吗？这就有点像自己的床被别的人睡了，别人还把床照证据留在自己的手机里，对方这么做为了挑衅自己吗？ 不过这个事情已经...
[咨询] 有些困难是真的过不去了吧，这种焦虑是我真的没有...
答复：您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。 糟糕的情绪体验虽然是您不想要的，但是好像一直尾随着您，甩也甩不掉，这有可能是身体的记忆造成的，因为它已经习以为常了。
[咨询] 自己确实什么都笨，都慢一拍，成熟的也比别人晚，...
答复：您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。 勤能补拙是良训，一分辛劳一份收获。
[咨询] 人活着是为了什么？
答复：一千个人可能有一千个答案，可能要活过了才清楚自己想要的。对于刚过不惑之年的我来说可能是为了“体验”。不知您多大了？为何有了这个疑问呢？
[咨询] 我在母亲娘家片区教书。每年招生季都七大姑八大姨...
答复：您好，妈妈替亲戚求您办孩子就近入学的事，如果您办不到，妈妈会不开心，妈妈的不开心又会影响到您的情绪。觉察下自己，这个时候，您是觉得愧疚呢？还是害怕看到妈妈失望的眼神？抑或。。。不同的反应映射出您内心“...
[咨询] 我也不知道自己算不算个正常人了 因为家庭环境的...
答复：您好，由于家庭方面的原因，您目前成长成为一个自卑的人，虽然这信念让您难受，但是您会觉得这是正常的，因为千百个日子已经让您养成这个消极的信念，幸运的是，您还有自我觉察能力，这会让您的改变变得有可能，也就...
[咨询] 30多岁了，面临结婚了，方方面面的都要花钱，我家...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师黄旺发。 由于大龄结婚想要一个好点的难忘的婚礼，但现实的经济情况无法实现理想的期望，所以您可能会感觉自己没什么能力去解决，于是您在这个困境中持续焦虑着，结婚本是好事却成...
[咨询] 我和一个现在离婚的女孩子谈恋爱，我好想和她在一...
答复：您好，我是壹点灵的二级心理咨询师黄旺发。 您说由于自己喜欢的离婚女生放不下以前的家庭和孩子，导致自己情绪抑郁，甚至用刀割自己。不知道您说的用刀割自己到什么程度了呢？以前是否有被感情伤害过？您现在被...
[咨询] 年前给楼下邻居介绍一个工作，后来因为一些事情删...
答复：您好，我是壹点灵的二级心理咨询师黄旺发。 您给楼下邻居介绍工作，对方没有感恩心，见到您就像陌生人一样，这让您很不舒服，很后悔自己怎么给她介绍工作。 一方面您觉得自己看错了人，另一方面对于已经产生矛...
[咨询] 我是一个内向的人，不擅长交朋友套近乎，经过几十...
答复：您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。 老师首先为您点赞，内向的您找到了自己舒服的人际关系模式。但当老师指出您的两个孩子要多关注外界，而这些人际方面的技能是您无法教给孩子时，这让您觉得焦虑了...
[咨询] 女，从小到大主要成年男人对我发脾气我就会特别害...
答复：您好，我是壹点灵的二级心理咨询师黄旺发。 成年男人对您发脾气、闹情绪都会让您特别害怕还会哭，您不觉得奇怪吗？这里一定是成长经历中有个心结没被打开，困在类似的场景里，这会影响您以后的情感生活。您可以...