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答复：您好，您可以试着去承受它，然后慢慢地让这种焦虑降下来，而不是简单地逃避，这可能对您的治疗更有帮助。
答复：您好，对于“家是讲爱的地方，不是说理的地方”的理解，老师有以下几点和您分享: 1.家是港湾，这港湾是双方共同创造的，如果一定要对错，那可能就是辩论场而不是港湾了。 2.家是一个放松的地方，如果双方随...
答复：您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。 听起来，您和男友都比较考虑外界对自己的影响，特别是您，很纠结自己这样的做法会不会让别人觉得自己比较轻浮，是这样吗？
答复：您好，听起来姐姐老打击否定您的做法让您既痛苦又愤怒，似乎还看不到解决的一天，所以您想通过咨询师分析来理解对方的动力，以便更好地应对是吗？ 当然，如果要分析你们相处的模式，可能需要更多具体的信息资...
答复：您好，当您想到要发生这件亲密的事时，心理是有期待的，发生完后嘴角是上扬的，过后回忆起来是甜蜜的，那才能说明您做好准备了。
答复：您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。 听起来，您的婚姻似乎陷入了棉花墙的状态，不敢是叫喊闹，对方就是不沟通不交流，这让人抓狂让人发疯。近期您需要倾诉需要被理解，中期应该找出问题成因，想办法...
答复：您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。 的确有的时候是这样，在成人世界里，有时有人优胜劣汰，适者生存。在强大或者达到目的之前，表现得韬光养晦，很会做人，但实质还是为了最后的目的，这让您很不舒服...
答复：您好，在您觉得之时您可能需要去检验下，您的想法和事实是不是一致。如果只是您的想法，那就不要去回避。
答复：您好，看了您的描述，感觉这个爸爸做事真不该，老婆孩子一起打， 特别对于年纪这么小的您，您在这个年龄承担了太多的伤害，以至于都给您留下了阴影和创伤。 从血缘关系来看，您改变不了事实，也选择不了出身。...
答复：您好，从您的文字来看，您能觉察到自己的冷漠和情绪经常失控，其实是一个很大的进步。 冷漠看上去像是对不良情绪的压抑，这似乎是为了不被伤害，但是不良情绪越积越多其实对自己是个伤害，，最终就会溢出来，...
心理咨询专家黄旺发的公益解答案例
[咨询] 我感觉我有焦虑症，我有时候是能够意识到，自己所...
答复：您好，您可以试着去承受它，然后慢慢地让这种焦虑降下来，而不是简单地逃避，这可能对您的治疗更有帮助。
[咨询] 夫妻相处都说家是讲爱的地方，不是说理的地方，这...
答复：您好，对于“家是讲爱的地方，不是说理的地方”的理解，老师有以下几点和您分享: 1.家是港湾，这港湾是双方共同创造的，如果一定要对错，那可能就是辩论场而不是港湾了。 2.家是一个放松的地方，如果双方随...
[咨询] 昨天晚上我和我的男朋友聊了聊，他们宿舍的让他在...
答复：您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。 听起来，您和男友都比较考虑外界对自己的影响，特别是您，很纠结自己这样的做法会不会让别人觉得自己比较轻浮，是这样吗？
[咨询] 我做任何事情姐姐都打击我否定我，她对我制造的负...
答复：您好，听起来姐姐老打击否定您的做法让您既痛苦又愤怒，似乎还看不到解决的一天，所以您想通过咨询师分析来理解对方的动力，以便更好地应对是吗？ 当然，如果要分析你们相处的模式，可能需要更多具体的信息资...
[咨询] 我男朋友约我开房，我心里没有准备，怎么办？好紧...
答复：您好，当您想到要发生这件亲密的事时，心理是有期待的，发生完后嘴角是上扬的，过后回忆起来是甜蜜的，那才能说明您做好准备了。
[咨询] 婚姻像一坛死水，我快要疯掉了，崩溃了。
答复：您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。 听起来，您的婚姻似乎陷入了棉花墙的状态，不敢是叫喊闹，对方就是不沟通不交流，这让人抓狂让人发疯。近期您需要倾诉需要被理解，中期应该找出问题成因，想办法...
[咨询] 感觉成年人都很虚伪，即使不喜欢你，也好表现的很...
答复：您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。 的确有的时候是这样，在成人世界里，有时有人优胜劣汰，适者生存。在强大或者达到目的之前，表现得韬光养晦，很会做人，但实质还是为了最后的目的，这让您很不舒服...
[咨询] 觉得别人没有按自己理想的方式去做就有些失落 甚...
答复：您好，在您觉得之时您可能需要去检验下，您的想法和事实是不是一致。如果只是您的想法，那就不要去回避。
[咨询] 我，女 ，04年，今年十四岁，从小爸爸就重男轻女 ...
答复：您好，看了您的描述，感觉这个爸爸做事真不该，老婆孩子一起打， 特别对于年纪这么小的您，您在这个年龄承担了太多的伤害，以至于都给您留下了阴影和创伤。 从血缘关系来看，您改变不了事实，也选择不了出身。...
[咨询] 自己太冷漠怎么办，不懂怎么爱一个人，甚至感受不...
答复：您好，从您的文字来看，您能觉察到自己的冷漠和情绪经常失控，其实是一个很大的进步。 冷漠看上去像是对不良情绪的压抑，这似乎是为了不被伤害，但是不良情绪越积越多其实对自己是个伤害，，最终就会溢出来，...