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答复：一、什么是抑郁呢？ 抑郁和抑郁症还是有区别的，因为没有加上一个“症”，所以抑郁——指一种内心状态，抑郁的人不一定会达到抑郁症的诊断标准，但也不容轻视。抑郁可以表现为心情低落，压抑，悲伤等，抑郁会...
答复：恐怕当你给自己下了那么多负面定义的时候，你就没办法做出一个美好的选择，就好像作茧自缚了一样。 有没有可能，当你不给自己下这些标签的时候，你调整了对自己的负面认知，转为正面认知的时候，很多问题都会变的简...
答复：首先，你需要了解抑郁症的表现为三低，在情绪，思维，行动方面都会对人造成抑制性反应，让人变的不爱社交；不愿行动，这是疾病带来的负面影响， 其次，抑郁症属于心境障碍，需要得到非常好的照顾，特别是精神层面的...
答复：你想改变自己这点吗，还请你先扪心自问一下哦？ 如果答案是肯定的话，那就需要用你的意愿克服在不断自我改变过程中遇到的阻碍。 因为涉及人格方面的问题，不是一朝一夕的改变，建议你和咨询师聊聊。 我是平台的专职...
答复：有时候身体不舒服或者应激反应其实是心理压力，情绪困扰的表现。 可以通过心理咨询，给与理解，接纳，获得改善。 我是平台的专职咨询师范丞，期待与你进一步的私聊，讨论如何帮助到你，也期待你的预约，为你提供专业...
答复：听起来，一方面是自己自卑，另一方面总是被老公贬低，导致你的心里内耗很严重。 情绪压抑，难以获得快乐的情况如果经常如此，可能会导致一个人走向抑郁。 还是需要重视自己的心理健康，及时调整心态，获得自信，改善...
答复：听起来，你和弟弟的关系让你挺烦恼的。 请问，你和弟弟说了哪句错话呢？又是在怎样的背景中说出口的呢？你和弟弟之前的关系如何呢？ 可以自己先分析梳理一下，如果还是不知道该怎么办，可以寻求专业帮助。 我是平台...
答复：1、再联系的话是不是就是打扰？ 对方说不定有这样的感受，看到好的地方，这说明给你在社交中并不是完全迟钝的，你是有判断的 2、 就不尊重别人了？ 这倒未必，你只是试图联系对方，怎么就不尊重了呢，你说呢？ 3、我是...
答复：你之前和家人沟通过情况吗，家人怎么一个态度呢？
答复：你们结婚多久了呢？是什么原因导致老公如此对待你，让你如此心痛，焦虑，愤怒的呢？ 想想你都挺不容易的。 建议具体帮你分析婚姻中问题的来源，然后制定相应对策改善婚姻状况。 因为隐私考虑，有不少问题可以私聊探...
心理咨询专家范丞的公益解答案例
[咨询] 本来心情挺好的，还吃着甜食，突然之间就崩溃了，...
答复：一、什么是抑郁呢？ 抑郁和抑郁症还是有区别的，因为没有加上一个“症”，所以抑郁——指一种内心状态，抑郁的人不一定会达到抑郁症的诊断标准，但也不容轻视。抑郁可以表现为心情低落，压抑，悲伤等，抑郁会...
[咨询] 内向，慢热，敏感，多疑，极端，偏执，自卑，悲观...
答复：恐怕当你给自己下了那么多负面定义的时候，你就没办法做出一个美好的选择，就好像作茧自缚了一样。 有没有可能，当你不给自己下这些标签的时候，你调整了对自己的负面认知，转为正面认知的时候，很多问题都会变的简...
[咨询] 自从抑郁症复发以来，我似乎变了一个人。之前热情...
答复：首先，你需要了解抑郁症的表现为三低，在情绪，思维，行动方面都会对人造成抑制性反应，让人变的不爱社交；不愿行动，这是疾病带来的负面影响， 其次，抑郁症属于心境障碍，需要得到非常好的照顾，特别是精神层面的...
[咨询] 性情冷漠，不愿意与人亲近怎么办呢
答复：你想改变自己这点吗，还请你先扪心自问一下哦？ 如果答案是肯定的话，那就需要用你的意愿克服在不断自我改变过程中遇到的阻碍。 因为涉及人格方面的问题，不是一朝一夕的改变，建议你和咨询师聊聊。 我是平台的专职...
[咨询] 已经紧张到拉了三天肚子了[大哭]根本不想面对又不...
答复：有时候身体不舒服或者应激反应其实是心理压力，情绪困扰的表现。 可以通过心理咨询，给与理解，接纳，获得改善。 我是平台的专职咨询师范丞，期待与你进一步的私聊，讨论如何帮助到你，也期待你的预约，为你提供专业...
[咨询] 自卑，不自信，觉得自己和别人差距很大，没钱没能...
答复：听起来，一方面是自己自卑，另一方面总是被老公贬低，导致你的心里内耗很严重。 情绪压抑，难以获得快乐的情况如果经常如此，可能会导致一个人走向抑郁。 还是需要重视自己的心理健康，及时调整心态，获得自信，改善...
[咨询] 和弟弟说错了一句话，立马挽回说“我说错话了”，...
答复：听起来，你和弟弟的关系让你挺烦恼的。 请问，你和弟弟说了哪句错话呢？又是在怎样的背景中说出口的呢？你和弟弟之前的关系如何呢？ 可以自己先分析梳理一下，如果还是不知道该怎么办，可以寻求专业帮助。 我是平台...
[咨询] 我又联系以前错过的人呢 没回应 我就心态有点崩 ...
答复：1、再联系的话是不是就是打扰？ 对方说不定有这样的感受，看到好的地方，这说明给你在社交中并不是完全迟钝的，你是有判断的 2、 就不尊重别人了？ 这倒未必，你只是试图联系对方，怎么就不尊重了呢，你说呢？ 3、我是...
[咨询] 还是很不行啊，行为成瘾，不解决只会又花钱又废人...
答复：你之前和家人沟通过情况吗，家人怎么一个态度呢？
[咨询] 感觉婚姻中无力感特别重，老公的冷漠很让我心痛，...
答复：你们结婚多久了呢？是什么原因导致老公如此对待你，让你如此心痛，焦虑，愤怒的呢？ 想想你都挺不容易的。 建议具体帮你分析婚姻中问题的来源，然后制定相应对策改善婚姻状况。 因为隐私考虑，有不少问题可以私聊探...