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刚才去查了第一次和赵老师咨询的时间，是从3月初开始的，做着做着就已经从春天到了初秋。回顾之后才发现有些变化已经悄悄的发生了，像小树苗的成长，每一天都看不出什么明显的变化，跨过5个月的时间，现在的小树已经比记忆里刚种下时茁壮了。 通过咨询，一点一点的去探索了内在被认识或者不认识，被接纳或者没被接纳的自己。自己比起咨询初时没有那么情绪化了，或者是自己在一点点的变好，或者只是更接纳自己了一点点。
咨询主题：焦虑情绪
✔️
咨询主题：焦虑情绪
很好
咨询主题：情绪调节困难
很好
咨询主题：情绪调节困难
很好
咨询主题：情绪调节困难
老师也很清晰有逻辑的分析出我的情绪问题的所在，也特别耐心和温柔，由于每次我这里信号不好，声音不太清晰，老师也很有耐心的做完了咨询
咨询主题：焦虑情绪
每一次咨询都有不一样的收获，很珍惜当下的每一刻时光，很有动力去面对未来，对未来一直都有憧憬
咨询主题：焦虑情绪
已经和老师工作了10多次了，每次都很有收获，而且这段咨询的关系现在和将来我仍想继续。 心理咨询是送给人类精神世界的一份礼物，现实世界在遇到精神痛苦时总期待身边随时随地有个赵老师可以诉说和探索。
咨询主题：焦虑情绪
老师很温暖，一直陪伴着我，给我鼓励，能遇见老师真好，后面还会来的，谢谢老师帮助到我，也给勇敢的自己加油！
咨询主题：情绪调节困难
老师挺能理解人的，比较温柔。
咨询主题：情绪调节困难
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