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答复:你要怎么做才能挽留我不确定。不过,我能确定的是:哭闹不放、委曲求全、卑微哀求不但挽回不了他,还会让他走得更远,逃得更快。所以,努力地工作,认真地生活,用心提升自已的能力和素养,漂亮地活出自我风彩,这样...
答复:1.试试转念:你不能控制结果,你能做的只有努力,努力过了,就对得起自已了。何况,老天不负苦心人。放下结果焦虑,注意力关注到过程中。 2.焦虑时试试放松练习:放一段舒缓轻松的音乐,深呼吸`冥想`自我正面暗示。我想会...
答复:关键在会,只有真正会了,才能贯通。顶怎么才能会呢?我想应该是不断地学习+实践。
答复:第一,孩子意外来了,心理上没有准备好,关系上没有理顺,那么经济上呢? 第二,远嫁会要你父母的半条命,那口口声声对你好的丶还没条件要孩子却跟你上床又不措施到位让你怀孕的男人能不能来你的家乡工作生活呢? 第...
答复:拒绝比较好。无论找的是老板还是老公,人品好是前提。
答复:因为抓得太紧了,导致彼此都累,所以亲密也得有间。
答复:觉得有问题,就努力寻找解决之道,自己无法解决就寻求专业帮助,祝生活充满阳光
心理咨询专家陆银味的公益解答案例
[咨询] 他说我们不合适,我想挽回他。但是我发信息他也会...
答复:你要怎么做才能挽留我不确定。不过,我能确定的是:哭闹不放、委曲求全、卑微哀求不但挽回不了他,还会让他走得更远,逃得更快。所以,努力地工作,认真地生活,用心提升自已的能力和素养,漂亮地活出自我风彩,这样...
[咨询] 快高考了,一天比一天焦虑,明明会做的题都不会了...
答复:1.试试转念:你不能控制结果,你能做的只有努力,努力过了,就对得起自已了。何况,老天不负苦心人。放下结果焦虑,注意力关注到过程中。 2.焦虑时试试放松练习:放一段舒缓轻松的音乐,深呼吸`冥想`自我正面暗示。我想会...
[咨询] 简简单单四个字,可是怎么做到怎么实现呢?
答复:关键在会,只有真正会了,才能贯通。顶怎么才能会呢?我想应该是不断地学习+实践。
[咨询] 自己的家和男朋友的家相差2000公里,和他处了1年多...
答复:第一,孩子意外来了,心理上没有准备好,关系上没有理顺,那么经济上呢? 第二,远嫁会要你父母的半条命,那口口声声对你好的丶还没条件要孩子却跟你上床又不措施到位让你怀孕的男人能不能来你的家乡工作生活呢? 第...
[咨询] 因为要带孩子,我也闲着没事做,前老板有项目叫我...
答复:拒绝比较好。无论找的是老板还是老公,人品好是前提。
[咨询] 让人窒息,
答复:因为抓得太紧了,导致彼此都累,所以亲密也得有间。
[咨询] 感觉自己心里有问题,想咨询下
答复:觉得有问题,就努力寻找解决之道,自己无法解决就寻求专业帮助,祝生活充满阳光