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答复:我很同情你的遭遇,但不评判这件事情。
答复:像那首歌唱的“现在有点烦”还有一首歌名字叫作“前面 是个天”
答复:这段话说得真好
答复:自言自语是一咱释放压力的有效方式。但是感觉到全身没劲儿,需要注意是否有躯体疾病。不想与外界交流,同时也是一种自我保护。如果只是暂时几天,或许过去了就好了。如果已经持续很久了,要考虑是否需要专业帮助。
答复:宣泄负面情绪的方法有很多种。如果仅仅是当时产生的一时的情绪,宣泄就可以了。如果是以前留下的积压很久的,需要采取其他方式来处理。
答复:说得很有道理噢。自我成长是人生最主要的课题。
心理咨询专家吴晶波的公益解答案例
[咨询] 真的是,我又不是那个专业的学生,对创业一点兴趣...
答复:我很同情你的遭遇,但不评判这件事情。
[咨询] 要做的任务过了截止日期才知道这个是我要做的,和...
答复:像那首歌唱的“现在有点烦”还有一首歌名字叫作“前面 是个天”
[咨询] 人生是杯酒,有醉也有泪;人生是道题,有错也有对...
答复:这段话说得真好
[咨询] 感觉整个人全身都没劲,不想说话,不想交流,只想...
答复:自言自语是一咱释放压力的有效方式。但是感觉到全身没劲儿,需要注意是否有躯体疾病。不想与外界交流,同时也是一种自我保护。如果只是暂时几天,或许过去了就好了。如果已经持续很久了,要考虑是否需要专业帮助。
[咨询] 怎样释放宣泄负面情绪?
答复:宣泄负面情绪的方法有很多种。如果仅仅是当时产生的一时的情绪,宣泄就可以了。如果是以前留下的积压很久的,需要采取其他方式来处理。
[咨询] 从来就没有什么救世主,婚姻更不是。它无法把你从...
答复:说得很有道理噢。自我成长是人生最主要的课题。