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在找到吴老师之前我几乎出于崩溃的状态,每天在噪音的恐惧下已经难以正常生活,由于不知道自己的问题所在所以症状越来越严重,从一开始对噪音敏感后来到害怕恐惧的程度,最终导致严重失眠,情绪非常低落,每天都感觉很绝望无助。在和吴老师沟通的第一次之后我就明白了自己的问题,老师分析的特别准确一下子就看到了我自身的问题,通过她慢慢的引导我现在已经慢慢脱离噪音敏感,睡眠也有很大改善,虽然偶尔还会有不舒服的症状但是我相信随着接下去的沟通已经我自己的努力我一定可以找回过去开心的自己,非常感激能遇到这么好的老师。
咨询主题:睡眠障碍
感谢吴老师,这几次的咨询让我逐渐感觉内心更有力量了些,感谢她的陪伴,感谢她用她渊博的知识为我排忧解难。
咨询主题:睡眠障碍
和老师沟通的很好,满意
咨询主题:睡眠障碍
满意
咨询主题:睡眠障碍
满意
咨询主题:睡眠障碍
老师很温柔也很认真,非常感谢老师这么晚了还陪着我一起探讨,感谢感谢!
咨询主题:内疚自责
头次体验,有一定效果,找一个知心的朋友。
咨询主题:焦虑情绪
我不太会文笔,老师对我很有启发,虽然咨询的时候注意力老是不集中,回忆效率不太好,但是可以在咨询后有了一个方向,然后去感悟
咨询主题:同一性混乱
老师很专业,一直在倾听我说话并给出了疏解情绪的办法
咨询主题:内疚自责
很放松
咨询主题:同一性混乱
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