欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
400-626-0852
0571-28089956
答复:你好 是的,人只要活着就会很累,问题是这个累有没有价值?当你的累和幸福快乐链接时,你会觉得累并快乐着。
答复:你好 你确定你对自己的感觉是准确的吗?我们有些时候都会有些情绪存在,对自己的不认同。希望你能不再强化自己的感觉,发现自己的优点,如果可以,最好找专业的老师帮助你一起成长!
答复:呵呵,这样的朋友删掉也不错。重要的是和大家分享过后,你调整好自己的心态,不要受她情绪的影响。
答复:哭是一种情绪的宣泄,允许自己哭,但是也一定要做能让自己快乐的事情!
答复:你好! 是的,没人能够替代你的感觉,所以也没必要在意别人的感受,重要的是要关注自己内在的感觉,寻求专业老师的帮助,相信你可以走出来。
答复:你好 先接纳自己的焦虑,然后尝试用自己的方式缓解,也可以求助心理咨询师。
答复:你好,看来你对自己当下的感受很了解了!那就先找回自信,寻找自信的第一步,先找找自己的优点。每天尝试发现自己优点,修复自己每一个零件,也建议你找个咨询师陪你一起成长!
答复:你好,有些时候我们都会有这样的感觉和想法,因为有时我们不知道生命的意义是什么?有时我们会经历很多挫败和绝望…… 如果你愿意,建议你静下心思考一下自己曾经最想做的事情……
答复:你好,能感觉的你是个想要自己更好的人,也有自我觉察的能力,那就先接纳自己,喜欢自己,找找自己的优点,学会相信自己,你会发现你自己有很多你没有发现的优点和潜力!
答复:早上好,能感觉到你的无助无力和绝望,其实我们每个人都活在自己精神世界里,希望你可以求助专业的老师,帮助自己走出来,我们每个人在成长的过程中都会有这样的遭遇和低沉的情绪,重要的是经历风雨后更好的成长,加...
答复:无论怎样,都要先接纳自己!成长的过程就是折腾。
答复:你好 首先想问问你在孩子出生“手的敏感期”你让没让他吃手?感觉孩子有些焦虑和退行,建议妈妈给予高质量的陪伴和关注,满足孩子的合理需要。
答复:你好 感受到了你的无力委屈,你是不是很在意妈妈的感受?情绪不断的积压对你是非常不利的,建议在妈妈情绪平和的时候跟她聊聊吧!
心理咨询专家孙秀芹的公益解答案例
[咨询] 人都很累吗?
答复:你好 是的,人只要活着就会很累,问题是这个累有没有价值?当你的累和幸福快乐链接时,你会觉得累并快乐着。
[咨询] 感觉自己很容易产生负面情绪,把也很容易讨厌一个...
答复:你好 你确定你对自己的感觉是准确的吗?我们有些时候都会有些情绪存在,对自己的不认同。希望你能不再强化自己的感觉,发现自己的优点,如果可以,最好找专业的老师帮助你一起成长!
[咨询] 我和一个朋友吵翻了,大家说了从此就当不认识做个...
答复:呵呵,这样的朋友删掉也不错。重要的是和大家分享过后,你调整好自己的心态,不要受她情绪的影响。
[咨询] 为什么有的时候不由自主自己哭了出来
答复:哭是一种情绪的宣泄,允许自己哭,但是也一定要做能让自己快乐的事情!
[咨询] 是不是对于大人来说,孩子就不可能得抑郁症,对于...
答复:你好! 是的,没人能够替代你的感觉,所以也没必要在意别人的感受,重要的是要关注自己内在的感觉,寻求专业老师的帮助,相信你可以走出来。
[咨询] 好焦虑~~
答复:你好 先接纳自己的焦虑,然后尝试用自己的方式缓解,也可以求助心理咨询师。
[咨询] 因为不自信叭,所以焦虑。因为自卑吧,所以难过。...
答复:你好,看来你对自己当下的感受很了解了!那就先找回自信,寻找自信的第一步,先找找自己的优点。每天尝试发现自己优点,修复自己每一个零件,也建议你找个咨询师陪你一起成长!
[咨询] 感觉自己活着已经没有意义了,感觉就是在为父母而...
答复:你好,有些时候我们都会有这样的感觉和想法,因为有时我们不知道生命的意义是什么?有时我们会经历很多挫败和绝望…… 如果你愿意,建议你静下心思考一下自己曾经最想做的事情……
[咨询] 怎样才能认识真正的我呢?自卑如何建立自信呢?为...
答复:你好,能感觉的你是个想要自己更好的人,也有自我觉察的能力,那就先接纳自己,喜欢自己,找找自己的优点,学会相信自己,你会发现你自己有很多你没有发现的优点和潜力!
[咨询] 心里很累很累一年前因为各种原因有过好几次想自杀...
答复:早上好,能感觉到你的无助无力和绝望,其实我们每个人都活在自己精神世界里,希望你可以求助专业的老师,帮助自己走出来,我们每个人在成长的过程中都会有这样的遭遇和低沉的情绪,重要的是经历风雨后更好的成长,加...
[咨询] 真的很担心自己 坚持折腾这么半天还是会变成自己...
答复:无论怎样,都要先接纳自己!成长的过程就是折腾。
[咨询] 我有一个五岁大的男孩 在我生二胎之后开始有了吃...
答复:你好 首先想问问你在孩子出生“手的敏感期”你让没让他吃手?感觉孩子有些焦虑和退行,建议妈妈给予高质量的陪伴和关注,满足孩子的合理需要。
[咨询] 我妈总是干涉我,大多时候都是用语言,也有时候有...
答复:你好 感受到了你的无力委屈,你是不是很在意妈妈的感受?情绪不断的积压对你是非常不利的,建议在妈妈情绪平和的时候跟她聊聊吧!