专业的心理服务
平台承诺 免费退改
老师很有耐心
咨询主题：婚姻冲突
感觉明白了自己内心的一些需求，会努力改变自己
咨询主题：职业压力
专家回复：您的感悟是成长的每一缕阳光！
咨询总结： 1.咨询的问题是：①对高血压有很重的恐惧，血气上涌，甚至蔓延到看见血压计就害怕，对于身体其他部位的任何一项检查都心生恐惧，好像任何一项检查都会查出各种大病，生命加速终结的感觉。②对于身体一些部位过于迷信在意，滋生了长久的消极心理。③对于自己亲情沟通疏离之间的困扰问题。 2：咨询前的状态是： 状态就是一到体检就心生恐惧，逃避，但避无可避，自己也无所适从，甚至由于太过于紧张而有点轻微呕吐。一看到身体的某些部位，就痛苦纠结，为何我长这样别人就不长这样，是不是真的代表不详甚至命不好我不配得到任何一切好的东西，陷入一种无限的恶循环。对于跟家人的沟通也淡漠疏离，缺乏爱渴望爱却表现的毫不在意，仿佛不需要捂住耳朵盖住心就可以解决一切一样。 3.咨询过程中有什么印象深刻的点，或领悟的话： 那可太多了，但因为我咨询时间比较长，稍稍有点厚积薄发的意思。 ①在高血压上面给我举例可能得高血压的概率，百分之二百不会有，客观的分析了6个大点，可谓给我打了强心剂，是鼓励安慰，放宽心。②其实今天我印象最深的话，还是关于迷信，中国人地域习俗无法全盘绝缘，但它既说了由来，定还会有破解之法，这句¨它都有一个破解之法¨就像闷不透气的一个死循环开了一个口，亦或生出一种新的嫩牙。③还有就是倘若身体部位真的能代表命不好，或者运气不好，那么自己后天努力是会改变的，就像吴老师所说¨求上得中，求中得下，求下为零¨嘛。况且真的计较起运气命，似乎我也没有不好。反过来说身体部位长的好就可以躺平，一辈子运气爆棚，所有美好都向着他吗？显然这是不可能的。 ④还有要做自己不喜欢做的事，或者做着不开心甚至痛苦但你明确知道这是值得做的事，才就是要敢于走出舒适圈，不然一年，两年，十年甚至更久……自己就一直兜兜转转，在原地一直没有进步，然而青春时间都没了，机会也没了，这才是真正的运气不好命不好吧，可能本来好的也变不好了吧。 ⑤还有要想或者家人甚至爱人甚至子女的爱，都需要经济建设啊。此乃核心。说的对。 4.咨询后有什么心得，收获，长进，变化 ①.要做自己不喜欢的，不能适应的事情，也就是要走出舒适圈，要敢于改变，不然就会一直兜兜转转，没有进步，那么自己期待的所谓的变得越来越好也只是空想，要去做，更要敢做。 ②.想想自己之前是否多多少少为自己的懒惰或者不够用心导致失败，错怪了方向。就像运气不好命不好，无非就是求中得下，求下为零，求上得中。当下不负本心，回首方能无悔。幸福还是靠自己的奋斗而来，踏实的努力，不要找借口。 ③.每年定期体检2次，有利于缓解我的健康焦虑，保持身体健康，买了血压测量仪，每天测血压有利于帮助自己脱敏。 ④.您强调的挣钱才是王道，挣钱会让我获得来自父母公公婆婆甚至老公各边真真假假的爱，也会充盈安全感。此乃安全感是自己获得。 5.对整个咨询的感想是： 咨询需要循序渐进，咨询老师需要找高手，吴老师就是高手，但也是双方相互配合的过程，在咨询过程中要信任老师，将自己的问题及困惑甚至痛苦说出来，一起分析解决加之行动，我相信每个人都会变得更好。
咨询主题：自卑心理
谢谢，吴老师耐心听我述说
咨询主题：婚姻不忠
专家回复：谢谢你的评价，相信你能选择放下该放下的，接纳该接纳的。
吴老师很专业，很有责任心，声音好听普通话标准。会站在咨询者的角度去看问题，理解咨询者。很满意！
咨询主题：自卑心理
如长兄般维护，透彻分析，指引正确前行！
咨询主题：面众恐惧
跟老师聊了很久，老师很负责任
咨询主题：抑郁情绪
非常好的老师，以后咨询就找他
咨询主题：婚姻不忠
很耐心的帮忙分析，跟老师聊过也不会乱想，多想
咨询主题：恋爱压力
老师分析到位，很认真
咨询主题：婚姻冲突
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