专业的心理服务
平台承诺 免费退改
痛苦是人生中必须会遇到的过客，让人在这个漩涡里挣脱不了困顿不堪，可就算没有头绪，也一定要相信它是暂时的，不会永远持续着的啊。既然暂时无法避免痛苦，那就好好体验一下它吧！ 我会好起来的，会再次快乐起来的对吗
咨询主题：同一性混乱
近期还是被一些失意感消耗着，一直有强烈的声音不断对自己进行指责，好像自己一无是处。咨询师带着我重新回溯整个过程，原来事情的失败不代表我的失败啊，我的努力是为了给自己和家人更好的生活，可是经验不足的我只能摸着石头过河，栽跟头也在所难免，我总是把这些事情上升到对我自己人格的攻击。 咨询的最后我提出我的感慨：我总是会绕回曾经已经“看开”的事情。其实也是童年时期的习惯——要是被教训过了还再犯的话，就要被惩罚了！所以我常常习惯于认同别人的观点，在这种思维定势下我容易听得进道理，可是思想层面却仍然在原点。老师说：这就是心理咨询存在的必要呀。我觉得很有道理，思想层面的探索和建设才是我能真正“看开”的关键。 被允许是一件很有安全感的事情，在心理咨询中，我又一次被稳稳地接住啦！
咨询主题：同一性混乱
专家回复：咨询是一个修复体验的过程，体验后才能真正地自我改变
头一回生日和心理咨询碰到了同一天，新的一岁的第一天也在心理咨询中思考了一件新的事情——我与女性长辈的自我价值在不同时代的碰撞。 妈妈以及奶奶外婆那代人的自我价值通过相夫教子和为家庭奉献一生来实现，而我作为零零后，认为女性应先是自己，其次才是其它身份。女性长辈们无法接受我的观点，同样我也难以认同她们对我所要求的贤惠和隐忍。诚然，她们所在时代对她们的要求是以夫家为天，成长于这样的环境以至于她们的价值观里深深认同这样的观点。她们甘之如饴，我却总是为她们感到不值。但其实如果她们开心满足，那便没有什么问题；而对于我而言，没有平等的婚姻关系、糟糕的家庭地位和没有自我提升的权利，会使我陷入恐婚恐育的境地——因为我的家庭、我所在的地区甚至整个大环境，都有这些风气。她们会以她们的标准要求我，只有达到她们的标准才会得到夸赞。但我开始越来越强烈地意识到，我或许不需要这些夸赞，我不符合她们那个时代的标准，但符合新时代的标准！很庆幸有不甘和不服气，即使四周都是反对的声音，我仍清醒地站在我的立场。 心理咨询给了我思考不敢细想的事情的勇气，回想从前生活中很多事情都没能仔细思考和分析，因为在说出自己的想法的时候会被否认被挖苦被谩骂，而问题没有解决只会不断累积，疑惑也越来越多，会让我迷失方向。接下来继续勇敢去细想去思考吧，没有踏足的心灵荒野也一定能找到答案之花。
咨询主题：同一性混乱
重新认识自我，尝试接受新的事物，自我保护也是一种勇敢，先了解自己在让别人来了解自己
咨询主题：心理评估
专家回复：自我保护是一种勇敢，是一种能力，是一种生存的智慧，不是一种糟糕。 心理咨询就是这样通过细谈来了解问题，协助来访者重新认识自己，重新评价自己，找到适合自己的解决问...
咨询前感慨万千，咨询后了解到思维模式影响认知。张老师指导的这点启发到我:若不把外界的言论、举动当回事，就影响不了自己，自己无意识的也不把它当回事。 很负责、认真的一位老师，不随意下结论，只是旁观的表达，短短几句话对咨询者很有启发，为张老师👍🏻赞
咨询主题：心理评估
专家回复：感谢您能理解咨询师不能快速给到方法与建议，但可以与你一起去探索深层原因，并协助你的成长，发展出适合你的方法。心理咨询是授人以渔，助人去自助的过程。 再次谢谢您的...
今年九月份起我开始了我的首次付费心理咨询，我深深感受到我很需要通过这笔“精神维修费”来整理自己。每一次结束咨询都感到非常舒适和安定，毕竟这挫败的生活破破烂烂，还有咨询师带着我缝缝补补啊！自从考试失意以来，我的情绪深陷负能量之中，这负能量如同泥潭一般使我淹没使我窒息，而此时的心理咨询便显得如此需要。有个声音——不能沉下去，我要自救！于是咨询师耐心的倾听像一张柔软的网稳稳地接住我，打捞回我那破碎的灵魂，破开层层自我怀疑的瘴气，让我重新呼吸到希望的气息。虽然目前泥潭不容易挣脱，但我愿意相信浮浮沉沉也是曲折地前进和螺旋式上升。我继续期待着，期待接下来每一次的“灵魂打捞”和“精神维修”！
咨询主题：同一性混乱
专家回复：看着你的勇气与力量在带领着你螺旋上升，虽然还会有一长段时间的黑暗，但我相信，只要你不放弃自己，我们终会来到挣脱泥潭的那刻，一起努力！
非常谢谢老师，让我从一个懵懂焦虑不自信的职场新人成长为情绪稳定充满自信的样子，老师的倾听和分析让我逐渐找到了症结，于是问题迎刃而解。期待未来继续成长～
咨询主题：同一性混乱
老师太棒了
咨询主题：同一性混乱
老师有认真听我说，并给出建议，不错
咨询主题：心理评估
老师很有耐心地倾听我的诉说，帮我排解抑郁情绪，坚定信心，赞！
咨询主题：心理评估
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