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平台承诺 免费退改
专家刘予初收到的评价
井**
2023-03-28感谢老师指点，这对于我来说又是一次自我认识的突破，相对于聪明人的一点就懂的思维，我更多是属于那种多去尝试和行动才能有所突破，每一次的行动起来对于我来说都至关重要，以前想得多的时候发现问题很多，现在多去尝试之后发现解决方法更多，但是无论哪种解决方法都必须要行动起来才能起到相应的作用，继续加油，去探索自己，不断成长，接受挑战，争取往后能做到，思考与行动同步即及时思考及时行动，行动又能反馈于思考即尝试中不断优化自己的思维，不求自己能做什么大人物，但也希望自己做到知行合一
咨询主题：情感困惑
心**
2022-04-24一开始我咨询的问题是，该不该离婚，近期婚姻方面非常苦恼，自己情绪问题也很严重，对生活各方面都有影响。 咨询前，我是很忐忑的，之前没有咨询经历，不知道到底有没有效果，也不知道该怎么说。 咨询中，刘老师的态度让我放松了很多，非常耐心听我说，虽然我很急，但是她还是一直引导我、等待我去思考，给了我很多启发。 尤其让我印象深刻的是，刘老师给了很多方法，我也觉得都有用，结尾时告诉我说，只要有爱，就是最大的工具了，其他的一定可以慢慢修复。最后一定是回归到爱上，而不是我提出的那么多具体问题上。 我感觉我好像明白了，一直以来确实对自己和老公都要求比较多，导致自己也不快乐，但是感情是一直都在的，只是没好好经营。 咨询完成后情绪好了很多，以后还会和刘老师继续探索自己，也期待有更多的发现和改变，非常感谢！
咨询主题：
惊**
2022-07-10咨询的问题主要针对的是职场压力，工作上的迷茫。平时很多纠结，关于工作选择和自我能力的怀疑。咨询中印象深刻的点是老师提示我，要更多关注自我的需求，关注自己的感受而不是一味注重他人的想法。结束后我也做了一些思考，确实现在自己陷入迷茫状态，一大主要原因就是不知道自己想要什么，好像一直没有什么特别爱好或者职业方向的偏好。平时做事也是更多地考虑别人怎么看我，怎么评价我，虽然我也想强制自己不去在意别人的想法，但总是克制不了。另外还有一点感触比较深的是，老师提到职场中的沟通和平时生活中的沟通不一样，我也能意识到，但通常处理不好，这也是我工作中问题症结之一。现在的感触就是，能意识到问题所在，但不知道怎么解决。或者知道怎么解决，但实践起来很难。
咨询主题：未成年人厌学问题
井**
2023-03-03许多事情都是从迈出第一步开始的，无论这件事对自己来说感悟是否深刻，或者说是否重要，迈出第一步永远是个前提，在保持初心的情况下去做自己认为正确的事情，即便迈出去的那一刻它不能完全改变你，但是在你一步一个脚印的情况下它也会慢慢去改变你的习惯和想法的，所以大家也要一起努力加油，在不断尝试中去改变自己(ง •̀_•́)ง
咨询主题：成长创伤
瀛**
2022-05-17这次咨询的是如何缓解死亡焦虑和理解家人的想法。 咨询前觉得很紧张，怕家人的做法耽误狗狗的病情。 老师说要理解家人也有同样的焦虑，让自己先冷静下来，跟他们好好沟通。跟他们一起想办法去治疗狗狗的病。让我觉得非常正确。 通过这次咨询，我认为要更多去理解他人的情绪，不能一直只表达自己的情绪，这样对谁都没有帮助。 控制好自己情绪一直都是我不擅长的，我经常很感性，很喜欢向不好的方向想，所以就带来了焦虑。 咨询后，我心情好了一点。感觉可以更好处理自己的情绪，继而更好跟家人相处。虽然还是忍不住担心狗狗，但我会用更好的方式与家人一起面对目前的情况。 感谢老师的帮助。
咨询主题：焦虑情绪
惊**
2022-08-29结束这一阶段的咨询，老师给我的引导和建议很有用，启发我继续探索内心需求。虽然还有诸多问题有待解决，但找到问题的根源可能是未来解决问题的切入点。 咨询过程中，老师采用的方法不是告诉我该做什么，不该做什么，而是经过剖析，让我找到让自己情绪上更舒适的方法。在咨询接近尾声的时候，我觉察到了未来的方向。虽然今后可能还会遇到迷茫，但有了这次的启发，相信能在以后遇到问题过程中能找到适当的角度来一步步解决。咨询前预料到不可能在几次咨询之后就立竿见影，让自己明确目标，突飞猛进。咨询效果确实并非如此，这才是正常的进程。
咨询主题：未成年人厌学问题
济**
2022-07-08总结 过去一段时间我的改变： 我更能关注到我的情绪了；我不再总是认为别人的想法和需求是最重要的；我因为关注到自己的需求而能够在社交场合中渐渐放松了；不会因为拒绝做不喜欢的事情而自责。 重新了解到自己： 1、 我觉得“应该“做的事情，受到别人的看法的影响。 2、 我做事情更多的以目标作为导向，焦虑有些时候是我需要的，焦虑让我感觉我是对自己有要求的。 3、 我做到了在社交场合中让自己放松和享受，阶段性胜利。 可以做的事情： 多感受和体会自己在做事情的时候，哪些是自己喜欢、想要做的
咨询主题：同一性混乱
惊**
2022-07-15咨询前处于迷茫状态，老师的话直接切中我的问题，那就是成长过程中一直以来是以他人或社会的评价来定位自己的。我也意识到这个问题所在，的确是现在之所以对职业和生活状态的迷失，焦虑的原因。但多年形成的思维定势和根深蒂固的观念很难改变，还希望在以后的咨询中能一点点挖掘方法并得以进步。
咨询主题：未成年人厌学问题
匿名用户
2022-05-21咨询的是如何突破自己的问题，之前一直比较焦虑，咨询的时候印象很深的是咨询老师共情能力很强，感觉老师真的有在听人倾诉，咨询的心得就是如果自己心里有障碍的话，找人倾诉会轻松一些。咨询就像是你在深山中大喊，然后听到自己的回声。
咨询主题：空虚感
济**
2022-05-14咨询感受/总结 作为受访者，我能感受到咨询师对于受访者的尊重和信任，尽管我的表达和叙述上面可能存在不流畅的情况，但咨询师都很耐心的听我说完。而且咨询师能够在比较短的时间内抓住关键的问题，能感受到咨询师的专业性。
咨询主题：空虚感
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