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答复:其实是你自己讨厌自己,不能很好的自我接纳。
答复:恋爱中你如果觉得对方可爱,那是人家身上的品质吸引了你。而对方觉得你可爱,那是你自己的品质吸引了对方。现在你处在被动的位置,要想改变这个要反求自己,通过提高自身的魅力去获得对方的喜爱。而不是单纯靠一味的...
答复:先接纳自己现在的状态,这叫顺其自然。然后放松休息,去做自己想做又可以做的事儿。做不了的事儿不自我苛责。接纳,挑战,再接纳,再挑战。如此循环往复,慢慢让自己恢复过来。
答复:这也算是一种强迫性重复,很可能是你曾经被如此对待过,你很不喜欢被这样对待。可是你自己却不知不觉也成为了这样的人。然后不想这样,却又控制不住这样去做。
答复:长期的不被理解,不能倾诉,得不到应有支持和温暖。人是会变得压抑暴躁和易怒的。如果有条件,就找个老师来聊聊,从而获得理解和支持,关心与呵护。如果条件不允许,可以谢谢日记,或在这里多发些帖子,获得情绪的宣...
答复:孩子,感觉你的处境好艰难啊!你有这样的感慨也是在所难免。不过你要学会积极地看待事物。你如果能够凡事往好处想,你的日子就会好过一点。比如,虽然你现在的日子很苦,可是还有口饭吃,要为此感谢亲戚。小孩子不愿...
答复:这听起来是你们之间的关系有些疏远了。
答复:这种情况说明道歉对于他来说是多么的艰难,即认错对于他来说是极其痛苦的,这种痛苦可以破罐子破摔,甚至不惜离婚。道歉是一件简单的事情,可是对于你的老公,那是天大的事情。
答复:你似乎挺担心自己是否得了抑郁症。如果现在没有自杀冲动,建议做心理咨询。你的情绪需要舒解。舒解了情绪,你的这些症状应该会逐渐消失的。
答复:你好,像这种情况,属于工作适应不良。到底是性格的原因还是心态的原因,这个是需要专业人员帮助你找寻和解决的。
心理咨询专家周红军的公益解答案例
[咨询] 与人相处很不自然 怕别人讨厌我
答复:其实是你自己讨厌自己,不能很好的自我接纳。
[咨询] 总是对异性依赖感太强,而且聊天一直是自己主动,...
答复:恋爱中你如果觉得对方可爱,那是人家身上的品质吸引了你。而对方觉得你可爱,那是你自己的品质吸引了对方。现在你处在被动的位置,要想改变这个要反求自己,通过提高自身的魅力去获得对方的喜爱。而不是单纯靠一味的...
[咨询] 我现在有和老师,同学相处有心理阴影,现在看到他...
答复:先接纳自己现在的状态,这叫顺其自然。然后放松休息,去做自己想做又可以做的事儿。做不了的事儿不自我苛责。接纳,挑战,再接纳,再挑战。如此循环往复,慢慢让自己恢复过来。
[咨询] 只要我小孩哭吵闹。我就控制不住自己吼他打他。我...
答复:这也算是一种强迫性重复,很可能是你曾经被如此对待过,你很不喜欢被这样对待。可是你自己却不知不觉也成为了这样的人。然后不想这样,却又控制不住这样去做。
[咨询] 最近这两年发生了许多事情,关于亲情,婆媳关系,...
答复:长期的不被理解,不能倾诉,得不到应有支持和温暖。人是会变得压抑暴躁和易怒的。如果有条件,就找个老师来聊聊,从而获得理解和支持,关心与呵护。如果条件不允许,可以谢谢日记,或在这里多发些帖子,获得情绪的宣...
[咨询] 您好,我05年的今天十四岁.因为家庭的种种和自己的...
答复:孩子,感觉你的处境好艰难啊!你有这样的感慨也是在所难免。不过你要学会积极地看待事物。你如果能够凡事往好处想,你的日子就会好过一点。比如,虽然你现在的日子很苦,可是还有口饭吃,要为此感谢亲戚。小孩子不愿...
[咨询] 很男朋友刚刚住在一起,他却不怎碰我了,白天也正...
答复:这听起来是你们之间的关系有些疏远了。
[咨询] 为什么摊牌后,多数男人会破罐破摔而不是道歉回归...
答复:这种情况说明道歉对于他来说是多么的艰难,即认错对于他来说是极其痛苦的,这种痛苦可以破罐子破摔,甚至不惜离婚。道歉是一件简单的事情,可是对于你的老公,那是天大的事情。
[咨询] 我不知道我有没有抑郁症 我最近饮食还是正常的 但...
答复:你似乎挺担心自己是否得了抑郁症。如果现在没有自杀冲动,建议做心理咨询。你的情绪需要舒解。舒解了情绪,你的这些症状应该会逐渐消失的。
[咨询] 今年三十岁的女孩了,前后换了五十份工作了,现在...
答复:你好,像这种情况,属于工作适应不良。到底是性格的原因还是心态的原因,这个是需要专业人员帮助你找寻和解决的。