情绪压力

您好，我是心理咨询师 当泪水模糊了视线，当迷茫吞噬了方向，当情绪如潮水般将您淹没——请相信，您并不孤单。这份痛苦，是心灵向您发出的邀请，邀请您开启一段自我探索与疗愈的旅程。 在这里， 安全诉说， 被压抑的情绪都可以在这里安全地流淌、被看见，被接纳。我将全心陪伴您，和您去感受，去探索： 身体承载的压力与情绪信号 内心的冲突与难以言说的压抑 影响当下互动的重要关系模式 引发或加剧情绪的惯性思维 未被充分处理的过往经历 工作与人际关系的现实压力 对生命意义与价值的深层思考 共同梳理，明晰方向，感受您的内心世界， 让我们共同梳理这些复杂的脉络，使困扰逐渐清晰，找到属于您前进的方向和行动起点。 我的专业背景： 我已完成“攀登计划”执业咨询师项目的系统、长期训练，并在壹点灵平台担任心理倾听师，专业无止境，持续投入各类进阶学习。 我相信： 敢于面对痛苦，即是改变的开始。 真正的成长，源自一小步一小步踏实的行动和被看见 通过专业的视角和实用的工具，您是这段旅程的主人和决策者，您有自己的独特性和每一个自主的选择。 如果您已准备好为自己推开那扇窗，并愿意迈出探索的第一步，我就在这里，真诚地等候！

5分

50元起

国家二级心理咨询师，医疗生殖领域工作，心理咨询师协会会员，对生育困难群体、更年期女性群体的各类问题有丰富的工作经验

5分

50元起

临床医师，10余年事业单位工作经历，5年个人成长方向学习与体验

5分

50元起

精神卫生专业，目前就职于洛阳某三级精神专科医院，精神科主治医生，在临床一线工作10年。二级心理咨询师，中级心理治疗师。

50元起

二级心理咨询师，对个人成长、青少年以及家庭问题有经验

5分

50元起

从业背景： 二级心理咨询师，心理咨询（青年方向）硕士研究生，双一流高校客座心理咨询师 专业培训经历： 2013.10至2017.11: 心理咨询三级、二级基础与实操技能专业培训 2019.07至2020.09: 香港浸会大学心理咨询全日制硕士研究生课程 2019.11至2020.07:香港浸会大学心理咨询实习项目：接受专业个体督导、团体督导超50小时 2020.03至今：参与督导示范教学学习（张沛超、许松蔚） 2020.11至2020.12:全国高校心理危机预防干预培训 2021.4至2021.6:正念认知疗法MBCT八周课程 2021.11至2021.11: 中国心理学会注册系统心理咨询与治疗专业伦理培训 2021.12至2022.3: 中国心理学会注册系统焦点解决短期治疗连续中阶培训（许维素） 2021.12至今：贝克研究院认知行为治疗CBT培训课程（Judith Beck） 2022.4至今：中国心理学会注册系统认知行为治疗连续培训项目（黄富强） 2022.5至今: 焦点解决团体网络督导（许维素）

50元起

家庭教育指导师 壹点灵平台认证咨询师 七年心理学沉淀 中小学教师经验 NPD体验者 擅长领域:恋爱困惑、家庭教育、人际交往、个人成长、情绪情感，焦虑情绪、职场生活、青少年心理 情绪的风浪里你并不孤单，这里可以是你的树洞。曾深陷NPD关系里，被折磨的怀疑人生！因为自我救赎成功过，便更加相信人内在的力量是无限大的，你可以永远相信你自己，同时也要相信每个生命都是独特的存在。我愿做你温柔而坚定的盟友，耐心倾听和回应，提供最高的情绪价值。

5分

50元起

毕业于华师大，长期进行培训工作。是个超级奶爸，对家庭婚姻，个人发展，孩子成长有深入的理解

5分

50元起

工作经历： 国家二级心理咨询师。 擅长领域：焦虑、抑郁、童年创伤、低存在感、人生迷茫、自我厌恶、学业职场困惑、社交困扰等。线上线下咨询时长累计1400小时以上。 理论取向：以精神动力学为主的整合取向 个人风格：抱持、稳定、深入、温暖而坚定、给予来访者自由表达的空间

66元起

中级心理治疗师 精神科主治医师

5分

70元起

社会工作师及国家心理咨询师 中国心理学会会员，中国心理卫生协会会员 应用心理学学历 有心理学、教育学、社会学、哲学等专业学习背景。 本人为精神分析背景的认知（CBT/ACT）整合的超个人范式咨询师，使用心理动力学、 ACT/CBT、短程焦点、绘画、沙盘等疗法，可选择3-8次中短程咨询，或长程咨询，追求咨询效率。 5年以上咨询经验，目前个案小时100余小时。 相信每个心理咨询从业者都有一定的机缘，我也一样。 犹记得16年前，因为与学习及同学的关系，迷茫中找了重庆大学的心理教练，此后便与心理学结下了不解之缘。这是我的心理职业启蒙，我也一直感恩与心理咨询的遇见。 本人先后从事大学生村官、保险从业人员、移动客服、教师、建筑管理员、社区工作者、心理测量师、心理咨询师，对成年人及青少年心理及压力等有较多的了解。目前在公立精神心理专科三级医院从事心理评估与治疗工作 目前，根据个人成长发展和咨询业务增长需要，兼职从事心理咨询工作。 希望能在壹点灵，与你相遇。

5分

90元起

医院心理治疗工作12年，擅长舒缓抑郁焦虑情绪，擅长精神动力学心理治疗，及青少年情绪问题的评估与治疗

66元起

我是80后，走过16年职场，也为人母。深谙原生家庭带来的伤痕--抑郁、焦虑、自卑、恐惧，羞愧、内心冲突、内疚自责···这些情绪曾是我沉重的行囊。历经7年自我探索与疗愈的旅程，我不仅穿越了这些情绪的沼泽，更找到了照亮前路的方法。这些深刻的“向内行走”让我对人性的复杂与坚韧充满敬畏与同理。如今我已将这些挣扎转化为力量，特别擅长帮忙他人识别和转化： ·原生家庭的烙印：摆脱过去对现在的束缚。 ·情绪的暗涌：化解压抑、抑郁、纠结、自我否定等负面情绪风暴。 ·职场压力与人生转折：应对失业、中年危机带来的迷茫与不安。 ·情感与关系的困境：如择偶焦虑、亲密关系冲突。 ·寻找自我的渴望：帮助你在混沌中清晰内心，找回力量与方向。 我坚信“助人自助”的力量。如果你正在人生的某个路口感到困惑、沉重、或者渴望突破自我、活出更真实的潜能，我这智力，与你并肩同行，点亮彼此内心的光。 欢迎预约，咨询时间50分钟/次。

4.9分

50元起

二级心理咨询师，学校心理兼职教师，个人咨询时间1000小时以上，擅长绘画，OH牌、曼陀罗绘画等艺术治疗的咨询方式，更尊重来访的自我本身，引导来访通过自己的力量找到问题和困惑。

5分

99元起

临床医学专业，现任某三级医院精神科医生，从事精神咨询10多年，累计咨询个案时长3000小时，有丰富的精神咨询经验，我始终相信，对来访者有益的，能被来访者接受的，就是适合来访者的“主义”。

4.9分

50元起

壹点灵心理咨询2年长程受训（攀登计划）在读。线上倾听师从业累计时长200h

4.9分

50元起

二级心理咨询师，中学心理老师，我对青少年，大学生以及成人等群体的各类问题都有非常丰富的工作经验。目前累积有1000+小时的工作经验。

5分

99元起

北京大学精神病与精神卫生专业硕士研究生，2017 年在临床合理用药及神经疾病与精神卫杂志发表了中文综述两篇，英文文献一篇，2018 年以第一作者及并列第一作者身份发表两篇 SCI，具有扎实的理论基础。目前就职于某精神卫生专科医院，从事精神卫生工作，擅长精神分裂症等精神科常见病、多发病的评估，希望我的专业可以为您解答疑惑

5分

80元起

是一名应用心理学的硕士，也曾做过培训机构的老师，但最终仍是一名学生，一直在学习如何过好这一生。 我的取向是存在-人本主义、心理动力学，对依恋理论和网络成瘾有着较为深多研究。 我相信，每一个人都有自我成长、自我帮助的能力，而我可以做的，就是和你一起发掘你的这种能力，去陪您觉察当下的状态。 如果你存在亲密关系、原生家庭、个人成长等方面的困惑，欢迎找我诉说。

5分

50元起

70后，动力学与人本流派心理咨询师，20余年企业运营高管工作经验。温暖沉稳、敏锐深刻。擅长跟随与帮助来访在情绪压力，亲密关系，职场发展等困惑中发现和看见更自由、坦然的自己。 【擅长方向】 情绪压力：焦虑情绪┃抑郁情绪 恋爱情感：情感困惑┃恋爱冲突 婚姻家庭：婚姻压力┃婚姻冲突 人际关系：社交困难┃关系敏感 职场发展：职业压力┃创业压力 【咨询风格】 温暖沉稳、敏锐深刻、哲思启发 【培训经历】 2025年9月-至今 郭会伦·精神动力取向2年督导与培训项目 2023年11月-2025年12月 壹点灵-攀登计划 2023年12月-2024年7月 壹点灵心理倾听师培养计划 2022年11月-2023年5月 中科院心理咨询师基础培训

5分

50元起

壹点灵心理倾听师，咨询风格真诚、坚定、温和，擅长解决学业压力与个人情绪问题。

5分

50元起

你好，我是岳成杰 从事心理工作多年，我始终相信：每个灵魂都有自我治愈的智慧，只是有时需要一盏灯照亮路径。 我专注于帮助那些被焦虑、原生家庭或人际关系困扰的人，尤其擅长用认知行为疗法、精神分析疗法以及正念练习疗法，与你共同面对挑战。 这里是一个安全的空间，在这里： ✅ 你的情绪会被认真倾听 ✅ 你的选择将被尊重 ✅ 我们的对话永远保密 如果你准备好了，我们可以一起开始这段旅程。

5分

50元起

我是壹点灵心理咨询师：赵智源 中科院心理研究所咨询师，攀登计划两年长程课学员，擅长情绪疏导、个人成长、亲密关系等。 首先要感谢你自己拥有的勇气， 有勇气面对自己的不良情绪，有勇气来咨询， 那么现在的你将不在是一个人面对这些困扰， 我将陪你一起慢慢拨开烦扰的云雾，一点点透开云层，迎接太阳，和你一起找到内心最真实的力量与光芒。

5分

50元起

自1996年参加工作，一直从事精神科临床工作，在多家三甲精神卫生医院进修学习。于2014年取得国家二级心理咨询师资格证书。具有丰富的精神咨询和心理咨询经验。

5分

50元起

我是写过代码的程序员，也是倾听师，写代码工作中能看到代码和需求背后的情绪与执着，发现代码的背后是人心的愿望（也是欲望），以及实现愿望路上无能为力时候的妥协，自此便对心理学产生了浓厚的兴趣。 无论是文科还是理科，我们都一样，都拥有一颗有温度的心。 从近乎纯理性的写代码工作转向心理倾听师的工作跨度，或许会有着一些新的视角。 2024年5月获得了中科院心理咨询师基础培训证书

5分

50元起

专业资质： 壹点灵平台倾听师培养计划（2023.4-2023.11）； 壹点灵平台攀登计划-咨询师长程培训（2023.11-2025.11） 汤海鹏两年精神分析长程培养计划（2025.7-2027.6） 心理动力学取向 持续一周一次个人体验（2023.11-今） 在个人成长、创伤疗愈、家庭关系和情绪调节方面有较多体会和感悟。

4.9分

75元起

基本信息： 壹点灵攀登计划—执业心理咨询师2年系统长程培养计划 严虎绘画疗法 西南大学—应用心理学（在读） 培训经历： 我拥有心理学专业背景，系统学习了各类心理学理论知识，涵盖精神分析、认知行为、人本主义，家庭系统治疗等多个流派。接受严虎绘画心理分析与治疗，黄仕明生生不息流派等的学习。 擅长领域： 抑郁焦虑情绪、情感困惑、人际关系、婚姻家庭、个人成长 咨询风格： 秉持专业、保密、尊重的原则，致力于为每一位来访者营造安全舒适的倾诉空间。以积极关注、真诚的陪伴、倾听、给予理解、温暖、抱持支持性的自我探索，激发内在潜能，找到解决问题、实现成长的力量。

50元起

人社部 社会心理服务（中级）咨询师，社科院 心理咨询师，壹点灵攀登计划（中高阶）入驻一站式培养 。我擅于情感聆听、情感分析、关系改善、职场困惑等。擅长领域：儿童咨询、青少年咨询、中老年咨询、家庭咨询、个人成长咨询等。

5分

50元起

国家二级心理咨询师、社工师、育婴师、蒙氏中级教师，对儿童青少年、婚姻情感咨询有丰富的工作经验。有医院心理咨询经验，擅长精神分析、焦点短程治疗、叙事疗法、系统家庭治疗等。

80元起

二级心理咨询师

5分

80元起