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邹莎 广东省-深圳
情感创伤职业压力焦虑情绪
4.9分99%的人推荐
个案时长
1909
从业年限
9
受训时长
414
督导时长
67
个人体验
0
咨询感受
5.0

擅长领域

擅长方向    情感创伤 、 职业压力 、 焦虑情绪

擅长群体    伴侣咨询 、 身心障碍者 、 成人个体咨询

咨询风格    沉稳 、 深刻而有力 、 温和而真诚

擅长服务    情感分析 、 关系改善 、 动力提升 、 情绪疏导

语言能力    普通话

督导流派    认知行为疗法 、 认知行为疗法 、 婚姻与家庭治疗 、 焦点解决短期疗法 、 整合疗法

咨询流派    认知行为疗法 、 认知行为疗法 、 叙事疗法 、 叙事疗法 、 接纳承诺疗法 、 接纳承诺疗法 、 整合式取向

个人介绍

从业背景

国家二级心理咨询师
中国心理学会会员
深圳总工会心理讲师
南开大学心理学在职研究生
认知行为咨询师
叙事治疗咨询师
绘画分析师

曾任职互联网、人工智能企业人力资源经理,现为专职心理咨询师。曾系统学习了心理学理论知识,同时学习了认知行为法、精神分析、绘画分析、后现代叙事疗法等多个专业训练项目。

拥有近10年心理咨询经验,已积累心理咨询时数超过2000+小时,开展心理讲座上百场。
擅长处理焦虑抑郁情绪问题、情感困惑、职场压力和自我成长等议题。

我始终相信每个人的内心都有自我修复与成长的力量。我的工作是提供一个安全接纳的心理空间,通过倾听、专业引导帮助您梳理情绪卡点,化解负面情绪,突破人际关系和自我认知的困境,帮助您找到属于自己的生命力量和方向。

专业培训经历

2020-06至2020-06:中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训
2023-04至2023-07:台湾黄素菲、黄正旭教授《叙事治疗的精神与实践》
2019-12至2020-12:危机干预与危机事件应激管理实践
2018-11至2018-11:严虎博士《绘画分析初中级培训》
2019-11至2019-11:《精神分析取向心理治疗师培训与督导项目》
2019-01至2022-02:王建平教授《认知行为连续培训项目》

资质认证
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咨询费用:100元起

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用户评价

步**

2026-04-06

老师很耐心,很睿智,学到了很多

B**

2026-03-22

风格有点强势,没有感觉到足够的理解和支持,咨询后不太舒服

大**

2026-03-16

莎莎老师一如既往的专业

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