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有点苦恼

我是个单身狗,处对象还是差不多四年前的事。之所以不处对象是因为我觉得根本忘不了前女友其实我很少主动想起她,有时候不经意想起她,就突然有些难过,贯穿一天的心不在焉。

除以三  
温红丹的回答
温红丹心理咨询师

发生了什么事导致的分手呢?你对自己的情绪状态认知是怎样的?