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跟前女友谈了很久吧？
赶紧解脱，拓展朋友圈，找个新的女友！
和前任怎么分手的？
这个可以做一个心结化解的处理---
前女友一直在你心目当中有一个重要的位置；无法被替代。你一直没有割舍掉这段感情，我知道这么做可能会让你感觉到很痛苦。你已经习惯了这种生活模式，如果想要放下这段感情，我愿意帮助你解决烦恼！
发生了什么事导致的分手呢？你对自己的情绪状态认知是怎样的？