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想不好话题的话题

最近和同事发生矛盾,非常生气,细想好像很不值得。

平安  
温红丹的回答
温红丹心理咨询师

记得之前有位老师说过:你想要伤害有多深?用别人的错误惩罚自己确实是很傻的行为,但是当时发生了什么让你这么生气?生气的时候你会想干什么呢?