脑袋总会出现驾校倒车的声音怎么办？ 最近在家学开车，为了考驾照。可是每天学完开车后，晚上睡觉前头脑里总是有倒车的声音，就好像车在倒车，时不时脚会做出踩离合器、刹车的反应。导致无法让大脑放松，安心睡觉。怎么办怎么办
脑袋总会出现驾校倒车的声音怎么办？
最近在家学开车，为了考驾照。可是每天学完开车后，晚上睡觉前头脑里总是有倒车的声音，就好像车在倒车，时不时脚会做出踩离合器、刹车的反应。导致无法让大脑放松，安心睡觉。怎么办怎么办
很正常的现象。睡前放松身体、深呼吸、冥想…慢慢入睡。