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想着工作的事，结果睡不着

怎么老想工作上的事，再想会睡不着的

情绪压力
失眠的人  
余汉华的回答
余汉华心理咨询师

订立目标，一步一个脚印行动起来，顺其自然。好的结果自然会出现（时间长短而巳）好梦！

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