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心累

已经决定忘记他,可是就是忘记不了,反而很想他,我明白自己的位置,可是就是忍不住的想他。要怎么做才能不去想他

A ℡ゞ。小兰  
姚建辉的回答
姚建辉心理咨询师

首先一字一句地,彻彻底底地,去承认这个事实:你不能继续喜欢他了。然后——第一个方法:喜欢另一个人。第二个方法:让时间把你打磨得更好。