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心累
匿名
已经决定忘记他，可是就是忘记不了，反而很想他，我明白自己的位置，可是就是忍不住的想他。要怎么做才能不去想他
想才能不想
你现在或许就如心理学界有一句话说：“越克制越汹涌”。
只要我们不刻意克制自己的思念，心疼自己并且让自己随意去想他，突然有一天你会发现想他的次数少了，想念也不再那么浓烈了！试试？
或者还可以试试心理技术--空椅技术，也是有很好的疗愈和缓解作用的。
首先一字一句地，彻彻底底地，去承认这个事实：你不能继续喜欢他了。然后——第一个方法：喜欢另一个人。第二个方法：让时间把你打磨得更好。
放下头脑，每天充实生活，少想多做，做了不后悔！
感觉你抗拒想念对方，因为这让你痛苦,是吗？