欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
任何不好的评价都能在心里想很久 希望做一个收到好评的人 但是这样往往也很累 …… 怎么解决呢。
用自己给自己的好评代替别人对自己的评价,自己的情绪自己掌控。
在意别人对我的看法
任何不好的评价都能在心里想很久
希望做一个收到好评的人 但是这样往往也很累
……
怎么解决呢。
用自己给自己的好评代替别人对自己的评价,自己的情绪自己掌控。