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怎么才能控制自己的欲望，真正与食物保持距离[大哭]，我不想再次反弹了[大哭][大哭][大哭]
食物是必需品，不可能保持距离；在自己非常想吃东西的时候，试着转移注意力，可以减少食物摄入量，避免体重反弹
心理减肥
怎么才能控制自己的欲望，真正与食物保持距离[大哭]，我不想再次反弹了[大哭][大哭][大哭]
食物是必需品，不可能保持距离；在自己非常想吃东西的时候，试着转移注意力，可以减少食物摄入量，避免体重反弹