喜怒真的需要不形于色么 有句话讲，泰山崩于前而色不变。很多人也推崇诸葛亮羽扇遮面，不让别人察觉自己的情绪。可是，情绪真的应该这样被遮掩被压抑么？到底该不该释放？该怎么释放？这是很值得深思的问题。而每一种情绪背后的需求，更该去探究。谁能告诉我，该怎么安放自己的情绪？
喜怒真的需要不形于色么
有句话讲，泰山崩于前而色不变。很多人也推崇诸葛亮羽扇遮面，不让别人察觉自己的情绪。可是，情绪真的应该这样被遮掩被压抑么？到底该不该释放？该怎么释放？这是很值得深思的问题。而每一种情绪背后的需求，更该去探究。谁能告诉我，该怎么安放自己的情绪？
情绪宜疏不宜堵。可也不能肆意渲泻，毕竟有可能会误伤别人。在合适的、安全的环境下，用恰当的方式把情绪疏导出去。