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人生很孤单

感觉和这个世界格格不入,说出的话永远和想说的话不一样,似乎永远没有人能理解自己,有时候自己也厌弃自己

成家立业的锦之  
高丰娟的回答
高丰娟心理咨询师

我以前也有过和你一样的经历,说出的话总是和想说的话不一致,不能很好的表达自己的意思,本来是好意,说出的话却是让别人感觉到是恶意,让别人对自己很不满,为此,我也曾经讨厌过自己,后来,随着咨询师个人成长,我发现不是我不能表达,而是在说话时,没有去了解对方的需求和感受,只在自己框架里说话。
这时我才发现,不是别人针对我,也不是我无能,而是需要掌握人际交往技能。想必你也一样。