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平台承诺 免费退改
人生很孤单
匿名
感觉和这个世界格格不入，说出的话永远和想说的话不一样，似乎永远没有人能理解自己，有时候自己也厌弃自己
你这份心理历程我也有过，确实很痛苦，一点儿小事就不断否定自己。多看些积极心理学方面的书籍，多做一些自己擅长的事情，每天给自己一句肯定的话语，相信自己是最棒的！慢慢地自己就会越来越喜欢自己了，慢慢的一切就顺利起来了
你多少岁，你平时是怎样建立和维护你的人际关系的？
我以前也有过和你一样的经历，说出的话总是和想说的话不一致，不能很好的表达自己的意思，本来是好意，说出的话却是让别人感觉到是恶意，让别人对自己很不满，为此，我也曾经讨厌过自己，后来，随着咨询师个人成长，我发现不是我不能表达，而是在说话时，没有去了解对方的需求和感受，只在自己框架里说话。
这时我才发现，不是别人针对我，也不是我无能，而是需要掌握人际交往技能。想必你也一样。
您好，可能是我们说话时，没的去了解对方的需求和感受，只站在自己的框架内考虑说话。这也需要我们平时多去交流，慢慢提高。谢谢
这种问题一般是很长时间养成的，把自己的位置放的比较低，希望得到别人的肯定
调整心态，是一种能力，通过练习和应对能提升这个能力。可以关注我，预约正式的会谈，有助于明确问题表现和解决方向，希望能够帮助你！