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现在生活状态下,自己是瘫痪的,选择错了就...

现在生活状态下,自己是瘫痪的,选择错了就成了一个接一个的问题,堆积如山,让人应付不来。自己本来性格有缺陷,家庭环境影响,没想自己又做了愚蠢的选择,现在没有一点喘息的机会,自己像头牛一样快被生活勒死了,没有一点力量感。原本没想到那么多事,现在自己状态不好,没人带小孩,我也不会带,我母亲走得早,我理想中有个家是最大的期望可是走了这么久又走进了另一个流浪方式,孩子也要跟着我受苦,我自己状态不好,自己没有自信带好孩子,现在都成了定性了,孩子已经没有一个快乐的环境成长了,不知道如何制止这种情况继续下去,没有解决的办法!生活没有动力了,带孩子也让我力不从心,想逃避现实,把小孩寄养了,可是哪有那么合适又容易的事。现在总想在一秒内就改变我的状态。焦虑到做什么都做不好。想做心理咨询,没有空闲让我治疗自己,总想有什么神奇的方法能一下子见效,一听要喝药很久才能治疗好抑郁,也无心坚持,生活给我太多压力,我也不会从中周旋,总觉得没有力量感,有个超人能给我帮忙,想脱离苦海!

守信的筠璇  
袁坤玉的回答
袁坤玉心理咨询师

婚后适应期遇到障碍了,理理头绪吧,找一下曾经有力量的那个自己,慢慢找到生活的平衡点~没有超人,自己才是自己的神。