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不怎么影响正常工作生活 只是频频...

不怎么影响正常工作生活 只是频频想起一些往事频频悲伤 然后痛苦流涕 如何能忘掉痛苦的往事[微笑]
希望大家踊跃评论

嘿！佳妮  
卜彬的回答
卜彬心理咨询师

放下才能忘掉，之前必须经过面对、接受和处理三个步骤。

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