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总是觉得不好意思拒绝别人,我该怎么办?我...

总是觉得不好意思拒绝别人,我该怎么办?我也知道作为生活当中某些事情跟别人的请求,应该拒绝就得拒绝,但是就是无法让自己那样做。我不知道是自己不好意思还是怕伤害到别人,好像都有点。我这是病吗?

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卜彬的回答
卜彬心理咨询师

与其说是怕伤害他人,不如说是因为自己,为了保持自己的圣母形象。