专业的心理服务
平台承诺 免费退改
总是觉得不好意思拒绝别人，我该怎么办？我...
iuZ
总是觉得不好意思拒绝别人，我该怎么办？我也知道作为生活当中某些事情跟别人的请求，应该拒绝就得拒绝，但是就是无法让自己那样做。我不知道是自己不好意思还是怕伤害到别人，好像都有点。我这是病吗？
你好，这样的一个情绪的背后可能是有一些故事的，这个故事对你的影响可能比较大，通常这个故事里面会包含一些情节或者是创伤，咱们需要深入的探索才能够发现，才能够解决你这个问题，当我们把内心里面的这样的一些内在的情感处理后外在就不会这样了
您好，看的出您是与人为善的人，宁愿委屈自己，也不愿伤害感情的人，可是一个不愿表达自己内心感受的人，很容易受到他人的轻视的！
你好！你很在意与大家的关系，渴望与他们和睦相处。但是我们只是普通的一个人，而不是神，我们不可能完全做到有求必应，因为我们能力有限，相信在你的能力范围内，所有的求助你都尽了自己最大的努力，超出我们能力范围的，我们委婉相告吧。让他们尽早寻求更好的帮助，我们也不为难自己。
温柔的性格有优势也有劣势，你属于温柔型，善于站在别人的角度思考问题，这不是坏事，但要慢慢学着不卑不亢，你就会有成长感！如果回复对你有用，请帮忙在留言右上边点个红心，祝福你，谢谢！
不会拒绝，是因为我们不敢拒绝，这是成长中的情结，你害怕什么？需要深入内心去探索。
不好意思拒绝背后可能是对关系的需要，长期的关系模式让你觉得只有顺从才能保持关系
与其说是怕伤害他人，不如说是因为自己，为了保持自己的圣母形象。