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每次决定要说或者做一件重要的事情时:心跳...

每次决定要说或者做一件重要的事情时:心跳加速、能感到自己身体轻微的颤抖,腿发软、手轻微的抖。声带紧张,犹豫不决。当心里放弃去表达这件事情时,以上症状立马没有了

路遥  
卜彬的回答
卜彬心理咨询师

就当做那是兴奋,立马去做、去说。