我是怎么了 为什么我现在这么易怒，别人有一点不和我心意我就生气，然后怀疑，心里非常痛苦，感觉自己每天过的好累，还没有什么用，我不知道自己天天都在干什么，自己想开心一点就被自己给否认了，永远开心不了，我想让别人知道我过的很好，该怎么办
我是怎么了
为什么我现在这么易怒，别人有一点不和我心意我就生气，然后怀疑，心里非常痛苦，感觉自己每天过的好累，还没有什么用，我不知道自己天天都在干什么，自己想开心一点就被自己给否认了，永远开心不了，我想让别人知道我过的很好，该怎么办
“想让别人知道你过得很好”，首先你得先认可自己过的好。